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Sobald ein neues Jahr anfängt, fühlen sich viele wieder motiviert endlich die Traumfigur zu bekommen. Doch oft ist die anfängliche Motivation nur von kurzer Dauer und man fällt schnell in das alte, träge Muster zurück. Denn neben Freizeit und Verpflichtungen ist die Motivation für Fitness meist schnell wieder weg. Damit du deinen inneren Schweinehund überwindest, haben wir eine

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Weißt du, was die Wurzel mangelnder Motivation und eines dominanten Schweinehunds ist? Diesen Artikel solltest du lesen, wenn du Schwierigkeiten hast, dich zu motivieren, einen gesünderen Lifestyle zu leben, zum Sport zu gehen oder dich besser zu ernähren!

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itronen sind ein echtes Allround-Talent! Sie sind nicht nur Power-Früchte, die uns bei Erkältungen helfen, sondern sie sind auch wahre Beauty-Bomben! So helfen die gelben Früchten bei Akne, stärken die Nägel und oder hellen unsere Zähne auf. STYLEBOOK.de hat elf Tipps, wie wir uns mit Zitronen schön pflegen.

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30 Kilo sind weg! So hat Kristin es geschafft: http://www.gofeminin.de/abnehmen/kristins-abnehmgeschichte-s1523106.html #vorhernachher

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Big pores?! Well, many people have them and these people use different types of cosmetic products and remedies to make these pores less visible and shrink them (as much as possible). We all know that there are different cosmetic products on the market today, but (unfortunately) they are very expensive. So, ladies, you should ask yourself

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Spinatauflauf mit Feta und Hähnchenbrust. (Ein Low-Carb Gericht für den ganzen Tag) - Spinat ist eine tolle Sache. Das hat bereits Popeye gezeigt, der alte Seemann und Beschützer von Olivia. Gut, mittlerweile wissen wir, dass Spinat keine Bärenkräfte ermöglicht aber lecker zubereitet ist er immer noch ein Genuss.

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