Mitbringsel: Rocher-Sekt-Ananas

Wrap a bottle of wine and create a ferrero rocher pineapple Mitbringsel: Rocher-Sekt-Ananas

Etwas besseres könnt ihr Eurem Körper am frühen Morgen nicht geben. Die Ananas hilft bei der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist dazu sehr basisch. Die Vitamine die in ihr stecken, sind natürlich auch nicht zu verachten.

Ananas-Ingwer-Fettburner Smoothie

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Quarkbrötchen ohne Kohlenhydrate Rezept - Rezepte kochen - kochbar.de

Quarkbrötchen ohne Kohlenhydrate

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Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

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Türkische Pasta mit Hackfleisch und Joghurt-Sauce

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Backen macht glücklich | Eiweiß-Riegel selbermachen: Mein Proteinbar-Rezept | http://www.backenmachtgluecklich.de

Proteinbars (Proteinriegel) ohne Nüsse

Ein schokoladiger Quinoa – Amaranth Snack : Schnell, einfach, lecker und zudem glutenfrei und ohne Zucker. Ein Rezept nach meinem Geschmack!   Ab und an überkommt mich der Heißhunger auf etwas Süßes. Selbstverständlich könnt ihr auch mit Allergien und Unverträglichkeiten lecker und ge

Quinoa - Amaranth Snack

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Food-Trend 'Raw Bites' & 'Energy Bars': So einfach stellst du die Power-Happen selbst her!

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Der Hermann-Teig ist Kult. Wir erklären, wie er aus Mehl, Zucker, Hefe und Wasser angesetzt und anschließend gefüttert und verarbeitet wird. So geht's.

Hermann-Teig ansetzen, richtig pflegen und backen

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