Picknick Snack und Fingerfood - einfach Gurken und Käse in ein flaches Brot rollen *** Picnic Snack and Finger Party Food with Lavash Bread, Cucumber and Cream Cheese

Picknick Snack und Fingerfood - einfach Gurken und Käse in ein flaches Brot rollen *** Picnic Snack and Finger Party Food with Lavash Bread, Cucumber and Cream Cheese Mehr

Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere Vorzüge.

Chiawasser mit Zitrone – das ideale Getränk zum Abnehmen

Chiasamen sind schon lange durch ihre gesundheitsfördernde Wirkung bekannt. In Kombination mit Zitronensaft sind sie ein idealer Begleiter beim Kampf gegen Übergewicht!

Diese Paella trumpft mit viel frischem Gemüse und knusprigen Cashewkernen auf - schmeckt auch als vegetarische Variante nach Sommer im Süden.

Bunte Gemüse-Paella mit gerösteten Cashewkernen

Zutaten 150 g Basmatireis 1 Zwiebel 1 gelbe Paprika 150 g Champignons 200 g Kirschtomaten 100 g grüne Bohnen 1 Knoblauchzehe 25 g Cashewkerne 1 Zitrone 1 g Paprika, edelsüß 1 g Kurkuma 100 g Sahnejoghurt Salz, Pfeffer Olivenöl Gemüsebrühe Bund Petersilie

Karotten-Orangen-Suppe | 4 Portionen, 1 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, fertig in 40 min.

Karotten-Orangen-Suppe

Mit Weight Watchers abnehmen heißt, sich neu erfinden und ein erfrischendes Lebensgefühl erleben! Probiere es aus und starte jetzt.

Vegetarisches Chili mit Tomatenreis | 4 Portionen, 8 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, vegetarisch, fertig in 40 min.

Vegetarisches Chili mit Tomatenreis

Mit Weight Watchers abnehmen heißt, sich neu erfinden und ein erfrischendes Lebensgefühl erleben! Probiere es aus und starte jetzt.

Tolle Idee: Knusprige Fetaschiffchen als Fingerfood auf die Schnelle oder gesunder Snack zwischendurch.

so schippern wir in das wohl verdiente wochenende: auf knusprigen fetaschiffchen!

Fetaschiffchen by Glasgeflüster Super Sommersnack oder auch so am Abend unter Freunden! ;) ähnliche tolle Projekte und Ideen wie im Bild vorgestellt findest du auch in unserem Magazin

Alles Rhabarber – auch der Drink. Statt Pfirsich oder Zitrone aromatisieren dieses Mal die süß-sauren Stangen den kühlen Eistee aus Hagebutte und Hibiskus. Fruchtig rot und aufgebrüht mit frischem Ingwer der perfekte Start in die Rhabarber-Saison.

Erfrischender Rhabarber-Ingwer-Eistee

Alles Rhabarber – auch der Drink. Statt Pfirsich oder Zitrone aromatisieren dieses Mal die süß-sauren Stangen den kühlen Eistee aus Hagebutte und Hibiskus. Fruchtig rot und aufgebrüht mit frischem Ingwer der perfekte Start in die Rhabarber-Saison. Mehr

Bevor der Brokkoli in die Suppe gelangt, wird er im Ofen goldbraun geröstet. Dadurch erhält die Suppe ein besonders leckeres Aroma.

Immun-Booster: Cremige Brokkolisuppe mit Ingwer und Sesam

Bevor der Brokkoli in die Suppe gelangt, wird er im Ofen goldbraun geröstet. Dadurch erhält die Suppe ein besonders leckeres Aroma. Kokosmilch = 2 cups coconut milk; Frühlingszwiebel = green onion; ~ 4 cups; Röschen = florets; Strunk = stalk; ~

Kennst du Zoodles? Diese knackig-grünen Zucchinispaghetti? Hier als leichter Salat und mit einem herrlich cremigen Erdnussdressing.

Pasta ganz leicht! Zoodle-Erdnuss-Salat

Nudelsalat passt immer: Ob Grillparty oder Geburtstagsfeier, mit diesen 16 bunten Nudelsalaten wird jedes Salat-Buffet zum Gaumenschmaus für Pasta-Fans.

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