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Zwei Drittel aller Frauen leiden unter den Wechseljahren. Häufigstes Symptom: Hitzewallungen. Was gegen Hitzewallungen und Wechseljahresbeschwerden hilft.

Hitzewallungen: Hilfe in den Wechseljahren

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Leider ist Stress ein fester Bestandteil unseres täglichen Lebens geworden und dieser beeinflusst uns erheblich in unseren Aktivitäten, unseren Fähigkeiten und Emotionen. Allerdings haben viele Menschen Heilung in Yoga gefunden. Yoga kann dich lehren, wie du dich entspannen kannst, wie du deinen Körper und Geist beruhigen kannst und wie du durch diese Balance Frieden finden

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Schauspielerin Madlen Kaniuth hat 20 Jahre lang unter ihren dicken Oberschenkeln gelitten. Blaue Flecken und Schmerzen begleiteten sie trotz Sport und Diäten, bis sie erfuhr, dass es sich um eine Krankheit handelt: Das Lipödem ("Reiterhosen") kann tatsächlich behandelt werden. In einem sehr persönlichen Interview berichtet Madlen Kaniuth hier mutig und offen über ihre Krankheit.

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Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

Zutaten/Zubereitung Wasser kochen. Halben Teelöffel Zimt. 30 Minuten stehen lassen, Wasser >Zimmertemperatur 1 Teelöffel Honig Vor dem Schlafen trinken.

Lipödem über die Ernährung bremsen – so klappt es - gesundwege.de

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