Sabine Lange
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Ok, ich bin vielleicht ein bisschen spät dran, was den Hype um Chia-Pudding angeht. Trotzdem kenne ich die kleinen Powerkörner nicht erst seit gestern. Ganz im Gegenteil. Ich streue sie schon seit längerem über mein selbstgemachtes Granola, mische sie unter meine Overnight Oats oder gebe sie auf meine Acai- Bowls. Aber als Pudding habe ich sie noch nicht gegessen. Wieso eigentlich nicht? Das muss sich sofort ändern!

Ok, ich bin vielleicht ein bisschen spät dran, was den Hype um Chia-Pudding angeht. Trotzdem kenne ich die kleinen Powerkörner nicht erst seit gestern. Ganz im Gegenteil. Ich streue sie schon seit längerem über mein selbstgemachtes Granola, mische sie unter meine Overnight Oats oder gebe sie auf meine Acai- Bowls. Aber als Pudding habe ich sie noch nicht gegessen. Wieso eigentlich nicht? Das muss sich sofort ändern!

Glasteelicht mit Muster ganz schnell und einfach selber machen.

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@katieloehr2

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Midnight Mojito Ihr braucht (für 1 Glas): 12 dunkle Beeren, z.B. Brombeeren oder Blaubeeren 6 Blätter frische Minze 1 TL brauner Zucker 8 cl weißer Rum 3 cl Zuckersirup 1 Schuss Mineralwasser Eiswürfel zum Shaken ​Crushed Ice fürs Glas 1 Limettenscheibe & 1 Zweig Minze & 1 Beere für die Deko

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Trink das am Abend und nimm über Nacht ab!

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Und das in nur 3 Minuten! Nicht, dass wir alle geizig mit unserem Essen wären, aber die berühmten kleinen schwarzen Mitesser auf Rücken, Nase und Co. mag einfac...

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Du hast abends noch Hunger? Oder hast einfach nur Lust auf einen Snack? Dann gönn's dir! Diese 7 Lebensmittel kannst du genüsslich abends schlemmen - und anschließend über Nacht erschlanken...

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@garciaazul

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Kiwi selbst anpflanzen

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