low carb Dinner: gefüllte Paprika mit Hüttenkäse

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Dieser Lachs mit mediterranem Ofengemüse passt wunderbar in dein Meal Prep Plan: Schmeckt köstlich, hat kaum Kalorien und lässt sich einfach vorbereiten..

Low-Carb-Lachs mit mediterranem Ofengemüse und Feta

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Der große Low-Carb Guide, der all deine Fragen beantwortet Tausche dein Standard-Essen gegen leckere Low-Carb Alternativen

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Low Carb, kalorienarm, perfekt: Wir lieben Zoodles-Rezepte!

Zutaten für 1 große Portion 300ml Mandelmilch 1 ordentliche Prise gemahlene Vanille 1 große, reife Banane 2 gehäufte Tl Kakao 50g Chia-Samen Mandelblättchen

Zutaten für 1 große Portion 300ml Mandelmilch 1 ordentliche Prise gemahlene Vanille 1 große, reife Banane 2 gehäufte Tl Kakao 50g Chia-Samen Mandelblättchen

Meine low carb Ernährungsumstellung Den Begriff „low carb“ kennt mittlerweile wohl fast jeder. Er taucht auf, wenn man sich mit dem Thema „gesund abnehmen“ beschäftigt oder wenn der Arzt/die Ärztin eine kohlenhydratreduzierte Ernährung bei bestimmten Erkrankungen empfiehlt. Mein low carb Weg begann vor über 3 Jahren mit 25 kg Übergewicht. Davor hatte ich diverse Diäten ausprobiert…. mit dem Erfolg, dass ich total gestresst war und die Kilos immer wieder zurück kamen und dann auch immer noch…

Meine low carb Ernährungsumstellung Den Begriff „low carb“ kennt mittlerweile wohl fast jeder. Er taucht auf, wenn man sich mit dem Thema „gesund abnehmen“ beschäftigt oder wenn der Arzt/die Ärztin eine kohlenhydratreduzierte Ernährung bei bestimmten Erkrankungen empfiehlt. Mein low carb Weg begann vor über 3 Jahren mit 25 kg Übergewicht. Davor hatte ich diverse Diäten ausprobiert…. mit dem Erfolg, dass ich total gestresst war und die Kilos immer wieder zurück kamen und dann auch immer noch…

Im Ofen zu goldbraunen Talern gebacken und mit dreierlei Kräutern, Tomaten und Schalotte verfeinert, siehst du körnigen Frischkäse nun mit anderen Augen.

Saftige Hüttenkäsetaler mit dreierlei Kräutern

Low Carb Keto Flammkuchen, ein schmackhaftes Rezept aus der Kategorie Trennkost. Bewertungen: 213. Durchschnitt: Ø 4,5.

Low Carb Keto Flammkuchen

Low Carb Keto Flammkuchen, ein schmackhaftes Rezept aus der Kategorie Trennkost. Bewertungen: 213. Durchschnitt: Ø 4,5.

Diese raffinierten Low Carb Sesam Cracker mit Mandeln schmecken einfach super. Das einfache Rezept zum selber machen findest Du natürlich auf Foodlikers.

Low Carb Sesam Cracker mit Kürbiskernen

Diese raffinierten Low Carb Sesam Cracker mit Mandeln schmecken einfach super. Das einfache Rezept zum selber machen findest Du natürlich auf Foodlikers.

Wie wäre es mal mit einem anderen Frühstück? Dieser Shake verspricht uns den perfekten Start in den Tag, ist aber auch als Snack

Gesunder Sattmacher: Bananen-Mandel-Shake

Delicious almond butter banana smoothie with less than 300 calories and 16 grams of filling protein! The perfect breakfast or afternoon snack!

Milchquinoa mit Orangen-Nuss-Karamell. Leckere Alternative zu Milchreis. Quinoa Pudding, recipe also in english! www.einepriselecker.de

Milchquinoa mit Orangen-Nuss-Karamell

Fertig Low Carb Pudding / Low Carb Mousse au Chocolat

Leckerer Low Carb Pudding mit Kokos wie Mousse au Chocolat

Low Carb Proteinriegel ohne Backen

Low Carb Proteinriegel

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