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Zuckerfreie Ernährung: Was gegen Sucht nach Süßem hilft

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Im Fitnessstudio kennt jeder Trainer deinen Namen, du läufst mehrmals die Woche unzählige Kilometer auf dem Laufband – und kommst deiner Traumfigur trotzdem kein Stück näher? Eine brandneue Studie der amerikanischen Elite-Universität in Harvard bestätigt aufs Neue, dass Cardio-Training allein nicht davor schützen kann, dass dein Stoffwechsel mit dem Alter langsamer und die Fettverbrennung damit immer schwerer wird. 3 Tricks, die dir helfen, Fett zu verbrennen und Muskel aufzubauen – laut…

Fett verbrennen & Muskeln aufbauen: 3 Tricks, die dir helfen

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Mit dieser einfachen Übung entfernst du Rücken- und Bauchfett in kürzester Zeit - ☼ ✿ ☺ Informationen und Inspirationen für ein Bewusstes, Veganes und (F)rohes Leben ☺ ✿ ☼

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Dauerhaft abnehmen ganz ohne Jo-Jo-Effekt wird mit unserem Ernährungsplan zum Kinderspiel. Mit Schlank im Schlaf 10 kg in 4 Wochen abnehmen.

Ernährungsplan: 10 kg in 4 Wochen abnehmen

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Tolle Neuigkeiten für alle, die schnarchen oder unter Schlafapnoe leiden: Ein Bostoner Unternehmen hat ein winziges Gerät entwickelt, das die Atemwege kontinuierlich freihält.

Dieses Gerät bereitet dem lästigen Schnarchen ein Ende!

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Fett abbauen oder Muskeln aufbauen: Was kommt zuerst?

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