Flammkuchen-Toast so einfach und so super lecker! Wir sind alle begeistert!

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Ok, ich bin vielleicht ein bisschen spät dran, was den Hype um Chia-Pudding angeht. Trotzdem kenne ich die kleinen Powerkörner nicht erst seit gestern. Ganz im Gegenteil. Ich streue sie schon seit längerem über mein selbstgemachtes Granola, mische sie unter meine Overnight Oats oder gebe sie auf meine Acai- Bowls. Aber als Pudding habe ich sie noch nicht gegessen. Wieso eigentlich nicht? Das muss sich sofort ändern!

Energie zum Löffeln! So bereitest du Chia-Pudding zu

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Quarkpfannkuchen

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Mehl durch gemahlene Haferflocken...Zucker durch Xucker/Süßstoff ersetzen, Zimt habe ich weggelassen. Ohne Fett in einer guten Pfanne, oder mit einer Bratfolie backen..im Waffeleisen gehts auch prima :) Lecker..

Detox-Tag: DIE Turbo-Fastenkur für Ungeduldige

Detox-Tag: DIE Turbo-Fastenkur, um sich schnell wieder wohlzufühlen!

Türkischer Bulgursalat

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Türkischer Bulgursalat, ein sehr schönes Rezept aus der Kategorie Party. Bewertungen: Durchschnitt: Ø

Im Ofen gegart und mit Parmesan und Avocado serviert, verliert Blumenkohl seinen faden Geschmack. Eine schnelle Low-Carb-Liebelei!

Gerösteter Blumenkohl mit Parmesan und Avocado

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Salattorte

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how to get rid of that fat, explanation with pictures, make sure u do these also,drink lots of water... #FlatStomach tag your gymbuddy and also someone that needs this...

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Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

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Türkischer Bulgursalat, ein sehr schönes Rezept aus der Kategorie Party. Bewertungen: 2. Durchschnitt: Ø 3,5.

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