Sandra Woehlbier

Sandra Woehlbier

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Weitere Ideen von Sandra
Zitrone und Ingwer kurbeln die Fettverbrennung an und können so auf Dauer die Pfunde purzeln lassen. Hier unsere Tipps! https://de.pinterest.com/fuersie/die-besten-beauty-tipps/

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Badezimmerteppich, Nadel 10: 1.Rd.: Fadenring mit 6FM anschlingen (6FM) 2.Rd.: Maschen verdoppeln (12FM) 3.Rd.: jede 2. M. verdoppeln (18FM)  4.Rd.: jede 3. M. verdoppeln. (24FM) Zunahmen ab jetzt in jeder 2.Rd.etwas versetzen 5.Rd.: Jede 4. M verdoppeln (30FM) 6.Rd.: Jede 5. M verdoppeln (36FM) ... bis zur 25. Rd.:Jede 24. M verdoppeln (150FM) 26.Rd.: Jede 25. M verdoppeln (156FM) 27. Rd.: Jede 26. M verdoppeln.(162FM) Mit einer KM in die nä. M schließen und Faden vernähen

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Ein 4 Minuten Training, das dir 1 Stunde im Fitnessstudio erspart! | abnehm tipps - YouTube

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Keine Kalorien, kein Zucker, kein Fett, aber lecker, fluffig und moussig: der Protein-Fluff für alle, die gerne ohne schlechtes Gewissen schlemmen wollen!

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