The 5-minute full-body plank workout that requires almost no movement... but you'll feel it working!

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Crush calories and incinerate fat with this 6 minute morning workout routine. Do this short yet intense workout before your morning shower to get in shape.

This Quick 6 Minute Morning Workout Routine Is Perfect for Busy People

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Ein effektives Workout muss nicht lange dauern - wir zeigen euch das 7-Minuten-Workout!

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Es gibt tausende Fitnessübungen - doch eigentlich müsst ihr nur eine einzige kennen, um alle Problemzonen auf einen Schlag zu straffen...

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Easy and fast morning workout before shower. blissbeauty-lounge.com

18 Quick Workouts That'll Help You Exercise Pretty Much Anywhere

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