Sarah
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14 Ideen, hässliche Sachen zu verbergen. Um Nr. 4 beneidet mich jeder.

Ernährungsumstellung aus den Tropen - das kostenlose E-Book zum download von Katharina Bachman

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Trotz Diät will der Bauch nicht verschwinden? Neue Forschungen zeigen: Ausgerechnet Fett kann bei einem flachen Bauch helfen. Und das in nur 2 Wochen.

Keine Lust auf eine Diät? Macht gar nichts! Wir haben 33 einfache Tipps für Sie, mit denen Sie auch ohne eine Diät schnell abnehmen. Probieren Sie es aus!

Sie möchten an Oberschenkel und Po abnehmen. Und endlich Ihre Reiterhosen wegtrainieren. Mit diesem Mini-Workout sagen Sie Ihren Reiterhosen den Kampf an.

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Oberschenkelinnenseite: Alles über die Problemzone

Gerade im Sommer sind sie besonders nervig: Diese fiesen kleinen Fettpölsterchen an der Oberschenkelinnenseite, die so unangenehm aneinanderreiben. Das solltest du über sie wissen.

Du möchtest deinen Hüftspeck nur zu gerne loswerden? Wir zeigen dir 4 Übungen, mit denen du das Fett zum Schmelzen bringen kannst.

Der Sommer kommt näher, unsere Kleidung wird leichter und luftiger - und unsere Problemzönchen sichtbar... Wer seinen Rücken stärken und dort gezielt abnehmen will, dem können wir helfen!