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wohnzimmer flaechenvorhang weiss schlicht

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Jeder kennt wohl die ‚Kallax‘ Schränke von IKEA! Nachstehend 11 fantastische Ideen zum Selbermachen mit den Kallax Schränken! - DIY Bastelideen

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Sit-ups sind nicht nur langweilig – diese Bauchmuskel-Übungen im Stehen sind viel effektiver und bringen schnellere Erfolge. Mehr auf ELLE.de

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Wir werden sehr oft gefragt, wie man als Frau trainieren sollte. In unserem Bauch, Beine, Po Artikel empfehlen wir zwar Kniebeugen, Kreuzheben und Bauchtraining, allerdings ist das eher eine Anregung als ein komplettes Trainingskonzept. Wenn du komplett neu... weiterlesen

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Ananaswasser kurbelt die Fettverbrennung an und hilft überschüssiges Wasser abzubauenDie Vitalstoffe der Ananas fördern die Verdauung und

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