Hugo-Sommerbowle: Zutaten für 8-10 Gläser : 500 g frische Erdbeeren 2 Bio-Limetten 175 ml kalten Holunderblütensirup 4 EL Limettensaft 8-10 kleine Stiele Minze 500 ml schön kaltes und kohlensäurehaltiges Mineralwasser 1 Flasche schön kalter trockener Sekt/Prosecco

Lieblingsdrink: Sommer-Bowle à la Hugo

German summer drink called "Hugo" Mint, champagne, strawberrys (optional) lemonand and elderberry.

Heute gibt es Avocado aus dem Glas. Denn die schmeckt nicht nur als Gucamole zum Dippen super gut, sondern auch wunderbar als sommerlicher Smoothie mit fruchtiger Honigmelone.

Superfrucht aus dem Glas: Avocado-Melonen-Smoothie

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1 Teil Rosenblüten, 4 Teile Wasser 24 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen, Extrakt mit Mineralwasser auffüllen, Zitrone, Zucker - fertig ist die #Rosenlimonade #lecker! Blüten bei www.wohlempfindenpur.de

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