lars Wagner

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Ochtendung / Ich bin Entspannungspädagoge und spezialisiert auf das Thema Stressprävention, Resilienz und Gesundheitsprävention für Fimen.
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Lebe das innere Kind in dir, laß dich nicht von Konventionen beeinflussen. Spüre dich selbst, lebe deinen eigenen Flow. Und Scheiss drauf was andere über dich denken.... wir haben nur dieses eine Leben* * kommt drauf an welcher Religion man angehört 😜  www.seideinruhepol.de  #relaxing #yogalove #yogainspiration #instayoga #retreat #larswagner #shapes #yogateacher #yogaeverywhere #meditation #instagood #prilaga #awareness #yogalife #awesome #fitness #namaste #yoga #yogaeveryday #fibo2018…

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Mayurasana  Im Hinduismus gilt der Pfau als Symbol vor Unsterblichkeit und Liebe. Bei dem gleichnamigen Mudra (Mayura Mudra) stellt die Hand den Schnabel eines Pfaus dar: Ringfinger und Daumen sind aneinander gelegt, der Mittelfinger ist leicht gebeugt, während die beiden übrigen Finger gestreckt werden.  Wirkungenkräftigt Handgelenke und Unterarmestärkt Rumpfmuskulatur und BeineGegenanzeigenVerletzungen an Händen, Handgelenken und Ellenbogen     Namaste  www.seideinruhepol.de

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Tadasana  Www.seideinruhepol.de

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In einem Teeschild 2 Stufen des 8 gliedrigen Weges von Patanjali erklärt....Yamas und Nijamas...  Das Leben kann so einfach sein... schon jetzt hat sich meine Kaffee-Fastenzeit gelohnt. Ich bin begeistert.  #relaxing #yogalove #yogainspiration #instayoga #yamas #larswagner #shapes #yogateacher #yogaeverywhere #yogagirl #instagood #prilaga #awareness #yogalife #awesome #fitness #relax #yoga #yogaeveryday #india #relaxation #instagoodmyphoto #patanjali #seideinruhepol #outdoor #resilience…

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„Wenn Du Kontrolle über den Geist erlangt hast, hast Du vollständige Kontrolle über den Körper. Der Körper ist nur ein Schatten des Geistes. Es ist die Form, die sich der Geist gegeben hat, um sich auszudrücken. Der Körper wird zu Deinem Sklaven, wenn Du den Geist besiegt hast.“ (Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis)  www.seideinruhepol.de  #relaxing #yogalove #yogainspiration #instayoga #retreat #larswagner #shapes #yogateacher #yogaeverywhere #yogagirl #instagood #prilaga #awareness…

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Die Krähe = kakasana  Die Wirkungen von Kakasana Körperlich  Die Krähe stärkt deine Arme, Handgelenke und Schultern und formt die tiefliegenden Muskeln im Bauch und nahe der Wirbelsäule. Außerdem verbesserst du deinen Sinn für Gleichgewicht und deine Koordination. Außerdem dehnst du deine Rückenmuskeln und die Gesäßmuskeln. Du öffnest deine Hüften und den Leistenbereich. Stärkt die Bauchmuskeln und die darunterliegenden Organe werden durch die Kompression massiert. Die Asana fördert dein…

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Mexico yoga retreat 2017  #seideinruhepol #happy #awesome #stress #larswagner  #stressmanagement  #resilienz #yoga  #ayurveda #achtsamkeit  #koblenz #tagsforlikes  #awareness #yogainspiration #retreat #followme  #like4like #köln #bestoftheday #instadaily #outdoors  #amazing #india  #antistress  #woodyoga  #Entspannung  #beautiful #strength #follow  #yogalife

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