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Schmerz & Erkrankung begegnen

Hier findest du Tipps und Lösungen zu Themen rund um Schmerz und Erkrankungen | Chronische Erkrankungen | Symptome | Schwäche | Schmerz | Stärken | Stärken…

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Neulich kam es bei mir zu einem gesundheitlichen Einbruch. Von einem Moment auf den anderen wurde ich aus meinem Alltag und dem „Funktionieren“ geschleudert und plötzlich ging nichts mehr, weder in der Arbeit noch im Familienleben. Ich war erschrocken und erstaunt. In der neugewonnenen Ruhephase stellte ich aber auch bald fest: So ganz überraschend kam diese gesundheitliche Krise nicht. Ich hatte meinen Teil dazu beigetragen. Lies mehr auf dem Blog! Mental, Fest, Coaching, Stress, Blog, Serif, Family Life, Training, Blogging

Neulich kam es bei mir zu einem gesundheitlichen Einbruch. Von einem Moment auf den anderen wurde ich aus meinem Alltag und dem „Funktionieren“ geschleudert und plötzlich ging nichts mehr, weder in der Arbeit noch im Familienleben. Ich war erschrocken und erstaunt. In der neugewonnenen Ruhephase stellte ich aber auch bald fest: So ganz überraschend kam diese gesundheitliche Krise nicht. Ich hatte meinen Teil dazu beigetragen. Lies mehr auf dem Blog!

Vor einigen Jahren ging es mir sehr ähnlich – vielleicht magst du ja das anstehende neue Jahr als Anlass nehmen, nachhaltig etwas zu verändern? Probiere doch ein Coaching! Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu einem Leben mit mehr Leichtigkeit trotz Erkrankung. Life, Health, Tips, Work Outs, Excercise, Onderwijs

Vor einigen Jahren ging es mir sehr ähnlich – vielleicht magst du ja das anstehende neue Jahr als Anlass nehmen, nachhaltig etwas zu verändern? Probiere doch ein Coaching! Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu einem Leben mit mehr Leichtigkeit trotz Erkrankung.

Als ich zwölf war, begann die Herausforderung. Eine schwere Rückenerkrankung wurde festgestellt. Plötzlich musste ich damit leben, dass ich „anders“ war als meine Freunde und Bekannten. Lange kämpfte ich gegen die Tatsache der Erkrankung an, wollte sie verdrängen. Erfolglos. Vor zehn Jahren machte ich dann eine entscheidende Entdeckung: Wir müssen nicht vor belastenden Gedanken und Gefühlen fliehen. Es ist viel hilfreicher, darauf zu blicken und damit zu arbeiten. Klicke und lies mehr! Motivation, Facts, Feel Better, Friends, Thoughts, Inspiration

Als ich zwölf war, begann die Herausforderung. Eine schwere Rückenerkrankung wurde festgestellt. Plötzlich musste ich damit leben, dass ich „anders“ war als meine Freunde und Bekannten. Lange kämpfte ich gegen die Tatsache der Erkrankung an, wollte sie verdrängen. Erfolglos. Vor zehn Jahren machte ich dann eine entscheidende Entdeckung: Wir müssen nicht vor belastenden Gedanken und Gefühlen fliehen. Es ist viel hilfreicher, darauf zu blicken und damit zu arbeiten. Klicke und lies mehr!

Du kennst Gefühle von Scham? Im Coaching kümmern wir uns gemeinsam darum, dass du mit deiner Erkrankung gut umgehen und auch im sozialen Kontext damit entspannt sein kannst. Fühl dich wieder wohl bei dir selbst. Movie Posters, Film Poster

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Du leidest an einer chronischen Erkrankung? Häufig erlebst du, wie dich Stress zusätzlich schwächt? Kämpfst mit wiederkehrenden Schmerzen? Im 1:1 Coaching begleite ich dich persönlich in dieser fordernden Situation. Gemeinsam kümmern wir uns darum, dass du im Alltag besser für dich sorgst! Klicke jetzt, um direkt zum Angebot zu kommen. Leiden, Guilty Conscience, Compliments, Psychological Stress

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Ich bin nicht gut genug. Ist das wahr? Kennst du das? Du bist gestresst, die Gefühle sind mies. Und das Gedankenkarussell dreht sich. Wie kannst du da wieder aussteigen? Es gibt da eine wunderbare Coaching-Methode, die dir helfen kann. In der Podcast Folge spreche ich darüber, wie du mit „The Work of Byron Katie“ belastende Gefühle loswerden kannst. Fühl dich wieder freier. Byron Katie, Podcast, Good Enough, Stressed Out, Billboard

Ich bin nicht gut genug. Ist das wahr? Kennst du das? Du bist gestresst, die Gefühle sind mies. Und das Gedankenkarussell dreht sich. Wie kannst du da wieder aussteigen? Es gibt da eine wunderbare Coaching-Methode, die dir helfen kann. In der Podcast Folge spreche ich darüber, wie du mit „The Work of Byron Katie“ belastende Gefühle loswerden kannst. Fühl dich wieder freier.

Du hast vor Kurzem eine Diagnose bekommen? Oder lebst schon länger mit einer Erkrankung? Ich unterstütze dich dabei, wieder in die Balance zu kommen. Gehe wieder leichter durchs Leben. Mit deiner Erkrankung. Ich begleite dich auf diesem Weg. Wertschätzend, kompetent und mit Herz. Hier geht's direkt zu meinem Angebot, kontaktiere mich gerne für ein kostenloses Erstgespräch. Balance, Heart

Du hast vor Kurzem eine Diagnose bekommen? Oder lebst schon länger mit einer Erkrankung? Ich unterstütze dich dabei, wieder in die Balance zu kommen. Gehe wieder leichter durchs Leben. Mit deiner Erkrankung. Ich begleite dich auf diesem Weg. Wertschätzend, kompetent und mit Herz. Hier geht's direkt zu meinem Angebot, kontaktiere mich gerne für ein kostenloses Erstgespräch.

Das Hamsterrad: Wir leisten und funktionieren, Tag für Tag. Und vergessen dabei etwas ganz Wesentliches. UNS SELBST. Lerne auf meinem Blog, wie du Stress reduzierst, Körper und Seele vereinst und dein Leben in Balance bringst. Klicke auf den Pin und beschenke dich selbst 🎁 Selbstliebe | Hamsterrad | Stressreduzieren | Balance Weekly Planner Pad, Weekly Planning, Desk Notepad, Improve Yourself, Finding Yourself, Avoid Distractions, Set A Reminder, How To Stop Procrastinating, Change Your Mindset

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Tue deinem Körper heute etwas Gutes! Deine Gesundheit wird es dir danken! Lockscreen, Give Thanks, Lets Go, Mindfulness, Parenting

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Ich zeige dir die wirksamsten Methoden, um Stress zu reduzieren und Stress abzubauen, und wie du diese in deinem Alltag umsetzen kannst! Chronischer Stress, Focus Quotes, Meditation For Beginners, Breathing Techniques

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Stress, Schmerz und Erkrankung, eine schwere Diagnose oder Scham plagen dich im Alltag? Im individuellen Coaching begleite ich dich und entdecke mit dir, wie du diesen Herausforderungen anders begegnen kannst. Dabei habe ich immer dich als Person im Blick und du und dein individueller Weg stehen klar im Vordergrund! Du möchtest gemeinsam auf diese Reise gehen? Hier findest du zu meinem Coaching Angebot. Improve Self Confidence, Self Love Affirmations, Challenges

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Ich bin nicht gut genug. Ist das wahr? Kennst du das? Du bist gestresst, die Gefühle sind mies. Und das Gedankenkarussell dreht sich. Wie kannst du da wieder aussteigen? Es gibt da eine wunderbare Coaching-Methode, die dir helfen kann. In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie du mit „The Work of Byron Katie“ belastende Gefühle loswerden kannst.

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Schmerz & Erkrankung begegnen

Ich lebe seit 25 Jahren mit einer chronischen Erkrankung. Über viele Jahre litt ich und fühlte mich allein - alles änderte sich, als ich lernte, liebevoll mit mir selbst umzugehen. Heute fühle ich mich zuhause bei mir selbst. Ich bin überzeugt, du kannst das auch. Bei mir lernst du, wie du verantwortungsvoll mit dir selbst umgehst und dich für dein körperliches und seelisches Wohl einsetzt. Klicke den Link zum Angebot. #Glaubenssätze #Coaching | Selbstfürsorge | Selbstmitgefühl Link, Movies, Alone

Ich lebe seit 25 Jahren mit einer chronischen Erkrankung. Über viele Jahre litt ich und fühlte mich allein - alles änderte sich, als ich lernte, liebevoll mit mir selbst umzugehen. Heute fühle ich mich zuhause bei mir selbst. Ich bin überzeugt, du kannst das auch. Bei mir lernst du, wie du verantwortungsvoll mit dir selbst umgehst und dich für dein körperliches und seelisches Wohl einsetzt. Klicke den Link zum Angebot. #Glaubenssätze #Coaching | Selbstfürsorge | Selbstmitgefühl

Lange am Schreibtisch gesessen? 4 Schulterübungen gegen Verspannungen & Schmerzen - Gesundheit | Pinterest Fitness Workouts, Pilates Workout, Yoga Fitness, Sport Fitness, At Home Workouts, Fitness Beauty, Fitness Inspo, Fitness Motivation, Back Workout

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So ging es mir zum Beispiel mit meiner Selbstständigkeit. Ich habe so lange überlegt, ob ich das wirklich machen soll. Einen „sicheren“ Job aufgeben, jeden Monat ein festes Gehalt am Konto und keine Risiken. Aber nein, ich wollte das nicht mehr. Ich wollte wissen, wie sich „DAS“ anfühlt. Sein eigener Chef zu sein, noch strukturierter und organisierter zu arbeiten, neue Dinge meistern zu müssen und seiner Kreativität jeden Tag freien Lauf zu lassen. Medium Blog, Social Media, Engagement, Monat, Job, Kitchen, Fashion, Girl Next Door, Good Times

So ging es mir zum Beispiel mit meiner Selbstständigkeit. Ich habe so lange überlegt, ob ich das wirklich machen soll. Einen „sicheren“ Job aufgeben, jeden Monat ein festes Gehalt am Konto und keine Risiken. Aber nein, ich wollte das nicht mehr. Ich wollte wissen, wie sich „DAS“ anfühlt. Sein eigener Chef zu sein, noch strukturierter und organisierter zu arbeiten, neue Dinge meistern zu müssen und seiner Kreativität jeden Tag freien Lauf zu lassen.

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