Gesundheit

Collection by Sev Demir

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Wenn alles zu viel wird - 23 Tipps zur Selbsthilfe bei Erschöpfung No more exhaustion and excessive demands! The feeling that everything is too much is human. Here you will find help Good To Know, Feel Good, Mental Training, Beginner Yoga, Les Sentiments, Blog Love, Anti Stress, Psychology Facts, Abnormal Psychology

Wenn alles zu viel wird – 23 Tipps zur Selbsthilfe bei Erschöpfung

Das Gefühl, dass alles zu viel wird, ist menschlich. Hier findest du Hilfe zur Selbsthilfe für Menschen mit viel Stress, Depressionen oder Hochsensibilität.

Learning self-care - 50 exercises for self-care - running .-Selbstfürsorge lernen – 50 Übungen für Self Care – Laufvernarrt Learn self-care – with these 50 self-care exercises you can also take care of yourself :] - Hiit, Yoga Fitness, Fitness Exercises, Workouts, Good To Know, Feel Good, Take Care Of Yourself, Finding Yourself, Mental Training

Selbstfürsorge lernen - 50 Übungen für Self Care - Laufvernarrt

Selbstfürsorge ist in aller Munde. Schön: Denn wenn du nicht für dich selbst sorgst – wer dann? Aber was ist Selbstfürsorge eigentlich? Wie funktioniert Self Care? Kann jede*r Selbstsfürsorge lernen? Und welche Übungen gibt es eigentlich für Selbstfürsorge? Dieser Blogartikel möchte dir eine kleine Einführung in das Thema Selbstfürsorge geben und dich dabei begleiten, Selbstfürsorge …

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Bananenbrot ist die gesunde Alternative zu Kuchen: Hier das beste Rezept

Wir haben das beste Rezept für gesundes Bananenbrot ohne Zucker. Das Beste? Es ist super leicht gemacht, lecker und gesund!

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10 Dinge, die du heute tun kannst, um morgen glücklicher zu sein –

Tue diese 10 Dinge heute und du wirst bereits morgen glücklicher sein. Tipps aus der Glücksforschung und dem Mentaltraining.

Innere Unruhe and Fitness quotes Innere Unruhe - Unsicherheit - Selbstvertrauen Health Quotes, Fitness Quotes, Citations Yoga, Impatience, Trouble, Famous Last Words, Care Quotes, Yoga Quotes, Gut Health

Innere Unruhe

Die Ursachen für innere Unruhe mögen sehr vielfältig sein - doch tatsächlich gibt es eine Lösung für sie alle.

Sich selbst lieben lernen - ein Buch mit 7 Siegeln? Nein! Mit diesen 23 Tipps gelingt es Dir! Appreciate Life, Happy Minds, Mental Training, Mind Tricks, Positive Mind, Better Life, Self Help, Personal Development, Feel Good

Sich selbst lieben lernen - wie geht das?

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Vegane Haferflocken-Bananen-Waffeln

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10 minutes
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Einfaches Rezept für leckere vegane Waffeln. Schnell gemacht aus nur 3 Zutaten: Haferflocken, Bananen, Sojamilch. Mit Video.

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Darum solltest du dir den Senf ab sofort ins Gesicht schmieren. Es wirkt Wunder!

Pro Senf!

If you want to have clear skin but you have those little parasites named blackheads don’t be afraid, we will help you, like we always do, with a simple home remedies. Small pimples with no skin on them are known as blackheads. If they are exposed to air a Baking With Coconut Oil, Coconut Oil For Face, Small Pimples, Get Rid Of Blackheads, Clean Face, Blackhead Remover, Blackhead Remedies, Acne Remedies, Beauty Secrets

Mitesser natürlich entfernen

Mittesser sind ein häufiges Schönheitsproblem, insbesondere bei fettiger Haut. Diese entstehen wenn sich die Poren der Haut verstopfen und aufgrund von mangelhafter Hygiene oder Temperaturschwankungen fest werden. Mitesser sind meist schwarz, da sie an der Hautoberfläche oxidieren. Im Nasenbereich

8 Sätze, mit denen Kinder indirekt um Hilfe bitten

8 Sätze, mit denen Kinder indirekt um Hilfe bitten

Kindern kann es schwer fallen Eltern oder Geschwister um Hilfe zu bitten, wenn es ihnen nicht gut geht. Damit ihr trotzdem wisst, wann ihr helfen könnt, zeigen wir euch acht Sätze, mit denen Kinder indirekt um Hilfe bitten.

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7 Tipps und 6 Lebensmittel für reine Haut

Sie wollen eine gesunde, reine und strahlende Haut? Das Geheimnis liegt in der richtigen Pflege und diesen Lebensmitteln!