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Ernährung

Collection by Sevim

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Die 10 besten Heilpflanzen aus dem eigenen Garten - Plantura

Medizin aus dem eigenen Garten? Diese zehn Pflanzen fühlen sich im Vorgarten genauso wohl wie in der Apotheke.

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Zuckerfrei einkaufen: praktische Tipps & Tricks! (+ Einkaufsliste)

Zuckerfrei Einkaufen kann ganz einfach sein und auf Zucker zu verzichten bringt auch enorm viele Vorteile für deinen Körper.

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Protein Milchreis Rezept - Frühstück zum Abnehmen

Dieser Protein Milchreis ist gesund, einfach zu machen und schmeckt super lecker. Dazu gibt es eine karamelisierte Banane, die ohne Zucker gemacht wird. Ein köstliches Fitness Rezept, das sich perfekt für vor dem Training oder als Frühstück eignet.

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Kichererbsen

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Lebensmittel zum Abnehmen - Top 22 Diät Nahrungsmittel

Hier zeigen wir dir die besten Lebensmittel zum Abnehmen und geben dir viele Tipps sowie Rezepte, mit denen du sie in deine Ernährung einbauen kannst. Sieh dir jetzt die besten Fatburner Nahrungsmittel für deine Diät an. #abnehmen #gesundheit #diät #gesund

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16 Stunden fasten, 8 Stunden schlemmen = Intervallfasten! Beim der 8-Stunden-Diät passt du deine Mahlzeiten dem Biorhythmus an und nimmst ab!

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8 Kilo in 7 Tagen abnehmen – ist das überhaupt möglich? Wir haben die Crash-Diät unter die Lupe genommen – jetzt auf ELLE.de!

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