Perfekt als leichte Mahlzeit oder als Ausgleich nach großen Schlemmertagen…

Diät-Rezepte unter 250 kcal

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Vorteile von warmen Zitronenwasser - auch wenn sich bei der Quellenangabe "Kopp-Verlag" ein leichtes Würgen einstellt...

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Beeriges Bircher-Müsli - Wenn karibisches Flair auf Schweizer Tradition trifft, darfst du dich über eine rosafarbene Schüssel des Glücks freuen – des Frühstücksglücks um genau zu sein. Für kleine und große Mädchen. Und für Jungs natürlich auch.

Chia-Bircher-Müsli mit Himbeeren und Kokosmilch

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Kalorienarmes Mittagessen: Die besten Ideen zum Abnehmen

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Ernährungsplan: 10 kg in 4 Wochen abnehmen

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16 Lebensmittel ohne Kalorien zum Abnehmen

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Die 10 besten Lebensmittel zum Fettvebrennen und als Anfänger deine Fitness zu erhöhen.

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