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5-Minute “Almost-No-Work” Plank Workout #Diet

5 minute plank workout per day. Plank workout for Abs, Chest, Butt, Back & Core. Planking exercise for beginners.

Tzatziki ist nicht nur bei den Griechen beliebt: Der cremige Joghurt-Dip mit Gurke Knoblauch und Dill ist kühl, erfischend und ganz einfach selbst gemacht.

Tzatziki – So gelingt dir das griechische Original

Tzatziki ist nicht nur bei den Griechen beliebt: Der cremige Joghurt-Dip mit Gurke Knoblauch und Dill ist kühl, erfischend und ganz einfach selbst gemacht.

19 leckere proteinreiche Mahlzeiten für zuhause und unterwegs

19 leckere Mahlzeiten mit viel Protein, die Du super vorbereiten kannst

Trinken Sie sich schlank! Ingwer, Gurke, Minze und Zitrone sorgen für einen flachen Bauch und regen die Fettverbrennung an. Das Schlankwasser-Rezept.

Flacher Bauch mit Schlankwasser - in 3 Tagen

Ginger, cucumber, mint and lemon - perfekt ingredients for your fitness drink!

Dein Kind isst auch nicht gern Gemüse? Wir verstecken den Spinat in den würzigen Hackbällchen und machen sie so noch saftiger. Das schmeckt allen.

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Eat Stop Eat To Loss Weight - Celery Snails Caterpillars Recipe: These adorable snacks take ants on a log to the next level. In Just One Day This Simple Strategy Frees You From Complicated Diet Rules - And Eliminates Rebound Weight Gain

Heute gibt es einen ganz besonderen Käsekuchen - einen Käsekuchen mit Baiser. Einen Tränenkuchen. Oder eine Goldtröpfchentorte. Und zwar vom Blech.

Käsekuchen mit Baiser aka Tränenkuchen vom Blech

Heute gibt es einen ganz besonderen Käsekuchen - einen Käsekuchen mit Baiser. Einen Tränenkuchen. Oder eine Goldtröpfchentorte. Und zwar vom Blech.

Das perfekte Dessert für die Weihnachtsparty: Cookies&Cream Dessert. Marshmallows sorgen für den Schneemann-Look! // The perfect dessert idea for your christmas party: Cookies & Cream dessert. Add Marshmallows for the fun snowman look!

Advent, Advent... Süße Momente mit Kuchen und Co.

Marshmallows -Look! // The perfect dessert idea for your christmas party: Cookies & Cream dessert. Add Marshmallows for the fun snowman look!

Joghurtcreme mit Haferflocken und Honig | http://eatsmarter.de/rezepte/joghurtcreme-mit-haferflocken-und-honig

Joghurtcreme mit Haferflocken und Honig

Yummy ♥ Cremiger Tomate-Basilikum-Auflauf aus einem Topf | 26 unfassbar gute Nudelgerichte aus dem Ofen, die Dich wärmen werden

26 unfassbar gute Nudelgerichte aus dem Ofen, die Dich wärmen werden

One Pot 30 Minute Creamy Tomato Basil Pasta Bake. Fresh mozzarella, grape tomatoes and basil ribbons. All ready in under 30 minutes!

Spinat-Muffins mit Käse | 19 leckere proteinreiche Mahlzeiten für zuhause und unterwegs

Spinat-Muffins mit Käse

Heiße weiße Schokolade eignet sich perfekt für gemütliche, herbstliche oder winterliche Abende. Zutaten: 200 ml Milch, 50 ml Schlagsahne, 30 g weiße...

Heiße weiße Schokolade eignet sich perfekt für gemütliche, herbstliche oder winterliche Abende. Zutaten: 200 ml Milch, 50 ml Schlagsahne, 30 g weiße...

Joghurt Hörnchen zum Frühstück - Yogurt Breakfast Rolls #breakfast #food #rolls…

Breakfast Rolls - Fluffige Hörnchen & Pflaumen-Vanille-Marmelade

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Ein Powerbrot, das allen schmeckt. Denn – dieses köstliche Quinoa-Chia-Brot ist frei von Gluten, tierischen Produkten und Zucker. Und obendrein so einfach zu machen, dass du dich die ganze Woche und das Wochenende und die darauffolgende Woche und … darüber freuen kannst.Limettensaft ersetzen!!!

Glutenfreies Quinoa-Chia-Brot

Ein Powerbrot, das allen schmeckt. Denn – dieses köstliche Quinoa-Chia-Brot ist frei von Gluten, tierischen Produkten und Zucker. Und obendrein so einfach zu machen, dass du dich die ganze Woche und das Wochenende und die darauffolgende Woche und … darüber freuen kannst.Limettensaft ersetzen!!!

Perfekt fürs Frühstück: Avocado-Brot mit Ei

Die besten Gerichte zum Abnehmen: Diese Rezepte sind schnell gemacht und schmecken!