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Nutrition & Health on

Ich koche wirklich gern und improvisiere auch ganz gut. Meinen spontanen Salaten fehlt aber immer das gewisse Etwas. Vielleicht hilft das hier...

Dieser Lachs mit mediterranem Ofengemüse passt wunderbar in dein Meal Prep Plan: Schmeckt köstlich, hat kaum Kalorien und lässt sich einfach vorbereiten..

Low-Carb-Lachs mit mediterranem Ofengemüse und Feta

Proteinreicher Chia-Pudding mit Magerquark: Grundrezept

Heute habe ich schon wieder ein gesundes Frühstück für euch: Eine Abwandlung von meinem Grundrezept für Overnight Oats. Nicht, dass die Overnight Oats nicht gesund wären, aber ab und zu ein bissche…

Garlic Mushroom Quinoa - An easy, healthy side dish that you'll want to make with every single meal! Don't add parmesan during fast. – More at http://www.GlobeTransformer.org

Garlic Mushroom Quinoa

Garlic Mushroom Quinoa - An easy, healthy side dish that you'll want to make with every single meal! Don't add parmesan during fast. – More at http://www.GlobeTransformer.org

Putenschnitzel verschmilzen mit süßen Kirschtomaten und knackigem Brokkoli zu einem sommerlich-leichten Gericht. Schnell gemacht und herrlich lecker!

Low-Carb-Putenschnitzel mit Brokkoli und Kirschtomaten

Putenschnitzel verschmilzen mit süßen Kirschtomaten und knackigem Brokkoli zu einem sommerlich-leichten Gericht. Schnell gemacht und herrlich lecker! (Healthy Low Carb Snacks)

This healthy cucumber sushi roll recipe is an easy and refreshing way to enjoy sushi, without all the hassle! Complete with a spicy sriracha mayo sauce. // Live Eat Learn

Cucumber Sushi Rolls

This healthy cucumber sushi roll recipe is an easy and refreshing way to enjoy sushi, without all the hassle! Complete with a spicy sriracha mayo sauce. // Live Eat Learn

Putenschnitzel verschmilzen mit süßen Kirschtomaten und knackigem Brokkoli zu einem sommerlich-leichten Gericht. Schnell gemacht und herrlich lecker!

Low-Carb-Putenschnitzel mit Brokkoli und Kirschtomaten

Putenschnitzel verschmilzen mit süßen Kirschtomaten und knackigem Brokkoli zu einem sommerlich-leichten Gericht. Schnell gemacht und herrlich lecker! (Healthy Low Carb Snacks)

Warme Ofenkartoffel mit herzhaften Pilzen, Radieschen und Kräutern. Komplettiert wird die Knolle mit sahniger Ricotta-Creme.

Kumpir mit gebratenen Pilzen und Ricotta-Creme

Die beliebte Knolle schmeckt in allen Variationen, aber besonders gut als dampfende Ofenkartoffel. Was du dafür brauchst: Alufolie und deinen Backofen.

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