Silke U
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August, ein warmer Sommerabend mit lieben Freunden, ein knisterndes Lagerfeuer, es wird Gitarre gespielt und es duftet nach…hmmm …köstlich …Stockbrot! Ob über dem Grill, einer Feuertonne oder klassisch über dem Lagerfeuer: Wenn ein Feuerchen gemacht wird, sorgt die Zubereitung von frischem Stockbrot (oder auch „Knüppelbrot“ genannt) für viel Freude.

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Amerikanische Onion Rings Rezept (50 ml Bier, 50 ml Sahne, 2 Eier, 200 g Mehl, 1 TL Backpulver, 500 ml Öl zum frittieren, 1 TL Salz, 3 Zwiebel)

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Auch wenn wir es nicht ganz glauben wollen, das Fettgewebe am Bauch ist lebensnotwendig. Es schützt die inneren Organe und ist ein wichtiger Energiespender für den Körper. Doch ein Überschuss des sogenannten Viszeralfett unter der Bauchdecke sorgt nicht nur für optische Makel, die im Bikini stören und gegen den Bund der High-Waist-Jeans drücken – das Fett kann auch deine Gesundheit ruinieren.

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Quark, Öl, Mehl, Backpulver, Salz und Käse vermengen. Weitere Zutaten klein schnei- den und unterrühren. Teig zu Kugeln (so groß wie...

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Bauch, Beine, Po und Oberkörper Zuhause trainieren kann so einfach sein. Mit diesen 4 kostenlosen 7-minütigen Workouts kann jeder Sport machen und seinen Körper fitter werden lassen.

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