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gesund abnehmen

Collection by Silva Mittermüller

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Kartoffel-Couscous-Bratlinge mit Gurkensalat

Heute zeige ich Euch ein super leckeres, einfaches Rezept für goldbraun gebackene Kartoffel-Couscous-Taler. Die sind fix gemacht, sättigend & sehr lecker! Sie brauchen allerdings unbedingt eine Soße als Beilage, allein sind sonst etwas zu trocken. Deshalb kombiniere ich die Kartoffel-Couscous-Taler mit...

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Kalorienarme Brotaufstriche - 9 leckere Aufstriche zum Abnehmen

Du willst gesunde Brotaufstriche selber machen? Hier findest du vegetarische, kalorienarme und süße sowie herzhafte Aufstriche, die sich zum Abnehmen eignen.

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Drei einfache Low Carb Snacks

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Das perfekte 3 einfache Low-Carb-Snacks-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Die Zucchini in dünne, gleichmäßige Scheiben schneiden.

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Der schnellste gesunde Kuchen ohne Zucker und Mehl - Super Rezepte

Zutaten 100 gzarte Haferflocken 100 gWalnüsse, gemahlen 100 ghochwertiger Honig 200 gKokosraspeln 200 gButter, zerlassen 3Bananen, zerdrückt 2Eier 1Apfel, grob gerieben 1 PriseZimt und Salz gehackte Walnüsse zum Verzieren Zubereitung Alle Zutaten gut miteinander vermischen. Den Teig in eine gefettete, mit Haferflocken bestreuen Backform mit einem Durchmesser von 24 cm geben. Den Kuchen mit grob

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Gemüsefrikadellen mit Kräuterquark | Chefkoch

Gemüsefrikadellen mit Kräuterquark - sehr kalorienarm, lecker und gesund. Über 25 Bewertungen und für schmackhaft befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!

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Low-Carb Chia Eiweißbrötchen

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Mit diesem Abendessen verliert ihr ein Kilo über Nacht

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Snacks gegen Bauchfett: 16 leckere Snack-Ideen zum Abnehmen

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Gemüsebrühe selber machen - So geht's super einfach

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Gemüsebrühe selber machen war nie einfacher! Für dieses 10-Minuten Rezept brauchst du nur Suppengrün und Salz und die Brühe ist Monate haltbar. Perfekt!

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Abnehmen mit Apfelessig - So musst du ihn trinken für eine maximale Wirkung

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Brot #17 – Das beste Low-Carb Brot aller Zeiten

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