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Spargel aus der Folie

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Bei unseren Low Carb Rezepten verzichten wir weitestgehend auf Kartoffeln, Reis, Brot und Nudeln. Ab und zu ein paar Vollkornnudeln oder Wildreis ist erlaubt. Ebenfalls erlaubt: gute Pflanzenfette.

Mit Käse überbackener Blumenkohl - Kohlenhydratfreie Rezepte für die Low carb Diät

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