schnelle Smoothie Rezepte auch prima als Müsli ab wandelbar. Mit Juice Plus Complete  und Magermilch zum Beispiel   für 6 Smoothie und/oder Müsli Rezepte  schreibt mir einfach eine Email.  lyblue.jp@gmail.com    Ich freu mich auf euch.

Four smoothie recipes worth freezing

Egg Breakfast Cups

These Egg Breakfast Cups Will Keep You Full Until Lunch

Egg Breakfast Cups - Fill greased muffin pan with desired "toppings" and seasonings. Pour in the whisked eggs.

Pizza ohne Mehl? Na klar, mit einem Boden aus Zucchini, Ei und würzigem Käse. Eine Variante des italienischen Klassikers für alle Low Carb Verfechter.

Low Carb Pizza mit Zucchiniboden

Tzatziki Nudelsalat ZUTATEN 500 g Pasta ½ Gurke 3 Knoblauchzehen 250 g Sahnequark 20 % 100 g Creme Fraiche 250 g kleine Tomaten Salz und Pfeffer Olivenöl

20-Minuten Tzatziki-Nudelsalat

Tzatziki Nudelsalat ZUTATEN 500 g Pasta ½ Gurke 3 Knoblauchzehen 250 g Sahnequark 20 % 100 g Creme Fraiche 250 g kleine Tomaten Salz und Pfeffer Olivenöl

Selbstgemachte Grillsaucen gehören zum Buffet von wahren Grill-Fans dazu. Diese 15 Varianten von Tzatziki bis Barbecue Sauce sorgen für Abwechslung.

Von fruchtig bis rauchig: 15 selbstgemachte Grillsaucen

granatapfel-spritz, sommerdrink, rezept für einen leckeren sommerdrink, von happy serendipity

{rezepte} für erfrischende sommergetränke - granatapfel spritz und herrliche melonen-limo -

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Auberginen Pizza

23 Super Satisfying Low-Carb Dinners

Check out this amazing collection of easy and super satisfying low-carb dinner recipes and ideas. Perfect for when you're craving something different than the usual steak or chicken and salad greens. Those mini eggplant pizzas look amazing!

Ein assender Dip für Tortilla Chips und Co. gesucht? Guacamole – frisch, lecker und echt mexikanisch - und mit unserem Rezept gelingt sie gleich beim ersten Mal!

Guacamole – so gelingt dir der cremige Avocado Dip

Idaho baked egg potato This was a great fast meal! I zapped my potatoes in the microwave since I didn't have time to bake them properly. Overall great recipe.

Tolle Rezepte und leckere Videoanleitungen mit Muffinförmchen findest du in dieser Sammlung

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Selbstgemachte Grillsaucen gehören zum Buffet von wahren Grill-Fans dazu. Diese 15 Varianten von Tzatziki bis Barbecue Sauce sorgen für Abwechslung.

Von fruchtig bis rauchig: 15 selbstgemachte Grillsaucen

Schokoladiger Chia Pudding #Dessert #Frühstück #gesund

Schokoladiger Chia Pudding mit Banane

Eine himmlische Torte.... Aromatische erdbeeren in sahniger Mascarponecreme zwischen zwei Rührteigböden, die mit einer Knusperschicht aus Baiser veredelt wurden.

Erdbeer-Himmelstorte

Eine himmlische Torte.... Aromatische erdbeeren in sahniger Mascarponecreme zwischen zwei Rührteigböden, die mit einer Knusperschicht aus Baiser veredelt wurden.

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