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Mission Knackpo: DAS sind die 10 besten Po-Übungen!

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Mit diesen 10 Übungen zeige ich euch wie ihr schnell und einfach einen Spagat lernen könnt. Außerdem beantworte ich ein paar häufig gestellte Fragen zum Spagat.

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Announcing the November Yoga Challenge! We will be focusing on GRATITUDE and HEART opening postures. one of my favorite brands, will be giving away some awesome prizes for those that post daily. All levels can join!

At Burning Man what you look like is completely up to you!

Die Wahrheit tut oft weh, aber die Ungewissheit bringt einen um.  UND EBEN DAS IST DER GRUND AUS DEM HERAUS ICH GENAU WISSEN WILL WAS, WANN, WO PASSIERT IST. AUCH DANN WENN VIELE, MICH SELBST EINGESCHLOSSEN, DAS NICHT VERSTEHEN...

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