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Refreshing water recipes and ideas for summer - stay hydrated while workout out or running with these great spa water ideas

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Zucchini Lasagna Rolls by reciperunner: Delicious lasagna rolls made using zucchini instead of pasta. A healthy, gluten free alternative with all the flavor of the traditional version.

Try these 15 High-Protein Low-Carb Dinner Recipes! Perfect for the whole family! #skinnyms #lowcarb #highprotein

15 High-Protein Low-Carb Dinner Recipes

The legendary Anabolic Cooking Cookbook. The Ultimate Cookbook and Nutrition Guide for Bodybuilding and Fitness. More than 200 muscle building and fat burning recipes.

Cilantro Lime Chicken - juicy Mexican-inspired chicken marinated with cilantro, lime & garlic. Pan-fry, bake or grill with this recipe | rasamalaysia.com

Cilantro Lime Chicken - juicy Mexican-inspired chicken marinated with cilantro, lime & garlic. Pan-fry, bake or grill with this recipe(Popular Chicken Dishes)

Respirar para limpiar. Recomiendo todos estos ejercicios de respiración, teniendo cuidado con el #2. Breathing to clean. I recommend all of these breathing exercises, being careful with #2

10 Amazing Breathing Exercises For Relaxation

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This triple berry smoothie is full of antioxidants and vitamin c to help keep you healthy this winter! INGREDIENTS 1 cup frozen strawberries ¾ cup frozen raspberries ½ cup frozen blueberries 2 kiwifruit, peeled and sliced 1 cup orange juice

Summer Ice Cubes - DIY with fruits

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Müsli selber machen - so schwer ist das nicht. Statt Haferflocken kommt gekochter Quinoa in die Schüssel. Und dazu: Chia-Samen und eine Handvoll Nüsse.

Superfood zum Frühstück: Quinoa im Müsli

Haferflocken + Obst + Nüsse = die perfekte Mischung für einen energiegeladenen Start in den Tag. Mit Bananen und Kiwi ein tropischer dazu.

Bananen-Kiwi Overnight Oats

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Thai-Quinoa-Salat mit Erdnuss-Ingwer-Dressing

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Rezepte. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

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Quinoa & Chia Müsli ❤ Mein Getreide-Frühstück-Ersatz!

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