Sportschule Alex

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Düsseldorf  ·  Ganzheitliche Kampfkunst & Selbstverteidigung
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Triple Trouble // Sportschule Alex on tour Open Asian Championship Beirut, Libanon British Open, Margate & Birminham Drei Turniere in 10 Tagen, 4000 km mit dem Flugzeug nach Beirut und direkt im Anschluss 765 km mit dem Bus nach England. Die erfolgreiche Ausbeute unserer Wettkämpfer ist 18 mal GOLD, 11 mal SILBER und 8 mal BRONZE.   #BesteSchulederWelt #britishopen #combatsports #DiamantisSkonidis #duesseldorf #fitness #Germany #Gold #K1 #Kampfsport #Kickboxen #Kickboxi

Triple Trouble // Sportschule Alex on tour Open Asian Championship Beirut, Libanon British Open, Margate & Birminham Drei Turniere in 10 Tagen, 4000 km mit dem Flugzeug nach Beirut und direkt im Anschluss 765 km mit dem Bus nach England. Die erfolgreiche Ausbeute unserer Wettkämpfer ist 18 mal GOLD, 11 mal SILBER und 8 mal BRONZE. #BesteSchulederWelt #britishopen #combatsports #DiamantisSkonidis #duesseldorf #fitness #Germany #Gold #K1 #Kampfsport #Kickboxen #Kickboxi

KYN Muay Thai Gym  THAILAND'S HAUPTQUARTIER DER WKU Als Mitglied der World Kickboxing und Karate Union (WKU) hast du die Möglichkeit, in einem professionellen Muay Thai Gym in Thailand zu trainieren. #kynmuaythai #sportandtravel #muaythai #martialarts #thailand #phuket #krabi #kohyaonoi #muaythaigym #fittravel #sportschulelaex #wkuworld #wku #athens2018 #neverstopexploring#exklusive_shot#lifeofadventure#awakethesoul#pnwwonderland#artofvisuals#optoutside#wildernessculture

KYN Muay Thai Gym THAILAND'S HAUPTQUARTIER DER WKU Als Mitglied der World Kickboxing und Karate Union (WKU) hast du die Möglichkeit, in einem professionellen Muay Thai Gym in Thailand zu trainieren. #kynmuaythai #sportandtravel #muaythai #martialarts #thailand #phuket #krabi #kohyaonoi #muaythaigym #fittravel #sportschulelaex #wkuworld #wku #athens2018 #neverstopexploring#exklusive_shot#lifeofadventure#awakethesoul#pnwwonderland#artofvisuals#optoutside#wildernessculture

Liebe Teilnehmerinnen, liebe Interessentinnen,  hier findet ihr die Fotos vom Block A I Seminar am Sonntag. Wir hoffen dass es für euch ebenso eine Freude war wie für uns. Wir freuen uns schon auf unseren nächsten Termin am 22.April zur Stufe II!  Falls ihr auch, wie wir, den Wunsch verspürt mehr Frauen und Mädchen von den Kursen zu erzählen und etwas von der "Energie" abzugeben, freuen wir uns über Empfehlungen und Bewertungen auf Google und Facebook!  #Düsseldorf

Liebe Teilnehmerinnen, liebe Interessentinnen, hier findet ihr die Fotos vom Block A I Seminar am Sonntag. Wir hoffen dass es für euch ebenso eine Freude war wie für uns. Wir freuen uns schon auf unseren nächsten Termin am 22.April zur Stufe II! Falls ihr auch, wie wir, den Wunsch verspürt mehr Frauen und Mädchen von den Kursen zu erzählen und etwas von der "Energie" abzugeben, freuen wir uns über Empfehlungen und Bewertungen auf Google und Facebook! #Düsseldorf

Christiane Krumbholz ist Sportlerin des Jahres 2018 Die Black Belt Lodge ernannte Anfang Februar unsere langjährigste Schülerin Christiane Krumbholz zur Sportlerin des Jahres 2018. Christiane ist seit 2001 Schülerin der Sportschule Alex, ehem. Sportschule Jarosz.   #bbl #blackbeltlodge #christianekrumbholz #ehrung #kickboxerin #martialarts #nevergiveup #PowersuchtFrau #proud #Sportlerindesjahres2018 #sportschulealex

Christiane Krumbholz ist Sportlerin des Jahres 2018 Die Black Belt Lodge ernannte Anfang Februar unsere langjährigste Schülerin Christiane Krumbholz zur Sportlerin des Jahres 2018. Christiane ist seit 2001 Schülerin der Sportschule Alex, ehem. Sportschule Jarosz. #bbl #blackbeltlodge #christianekrumbholz #ehrung #kickboxerin #martialarts #nevergiveup #PowersuchtFrau #proud #Sportlerindesjahres2018 #sportschulealex

Lerne Selbstverteidigung - werde umwerfend! Mädels, werdet stark! Lerne effektive Selbstverteidigung durch einfache Techniken, lerne Überraschungsmomente zu nutzen oder gefährliche Situationen sogar ganz zu vermeiden. Wir helfen dir, ein neues Bewusstsein für deine eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu entwickeln.   #DüsseldorfFrauenSelbstverteidigung #Frauenselbstverteidigung #Hapkido #Kampfkunst #Kampfsport #Kickboxen #PowersuchtFrau #selbstbewusstsein #Selbst

Lerne Selbstverteidigung - werde umwerfend! Mädels, werdet stark! Lerne effektive Selbstverteidigung durch einfache Techniken, lerne Überraschungsmomente zu nutzen oder gefährliche Situationen sogar ganz zu vermeiden. Wir helfen dir, ein neues Bewusstsein für deine eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu entwickeln. #DüsseldorfFrauenSelbstverteidigung #Frauenselbstverteidigung #Hapkido #Kampfkunst #Kampfsport #Kickboxen #PowersuchtFrau #selbstbewusstsein #Selbst

WKU Turniere 2018 In diesem Jahr finden 7 WKU Turniere in Deutschland statt. Wir freuen uns wenn sich unsere Schüler für die Weltmeisterschaft in Athens qualifizieren können. Durch diese Turniere, sowie einige internationale in Europa, werden Punkte für die WM Qualifikation gesammelt.   #athens2018 #cologne #duesseldorf #fibo #FIBO2018 #Fibopower #Forms #Kickboxen #koeln #kwoncup #licklight #lightcontact #martialarts #martialartsatitsbest #pointfighting #sportschuleale

WKU Turniere 2018 In diesem Jahr finden 7 WKU Turniere in Deutschland statt. Wir freuen uns wenn sich unsere Schüler für die Weltmeisterschaft in Athens qualifizieren können. Durch diese Turniere, sowie einige internationale in Europa, werden Punkte für die WM Qualifikation gesammelt. #athens2018 #cologne #duesseldorf #fibo #FIBO2018 #Fibopower #Forms #Kickboxen #koeln #kwoncup #licklight #lightcontact #martialarts #martialartsatitsbest #pointfighting #sportschuleale

GÜRTELPRÜFUNGEN 2018 In den Kampfkünsten Taekwondo, Kung Fu, Hapkido und Kickboxen bieten wir unseren Schülern vier mal Jahr die Möglichkeit Prüfungen abzulegen. Die Termine für 2018 sind:  So. 11. März  So. 24 Juni  So. 30.September  So. 16 Dezember   #dan #duesseldorf #graduierungen #Hapkido #Kampfkunst #Kickboxen #kungfu #pruefungen2018 #Schwarzgurt #sportschulealex #Taekwondo #termine2018

GÜRTELPRÜFUNGEN 2018 In den Kampfkünsten Taekwondo, Kung Fu, Hapkido und Kickboxen bieten wir unseren Schülern vier mal Jahr die Möglichkeit Prüfungen abzulegen. Die Termine für 2018 sind: So. 11. März So. 24 Juni So. 30.September So. 16 Dezember #dan #duesseldorf #graduierungen #Hapkido #Kampfkunst #Kickboxen #kungfu #pruefungen2018 #Schwarzgurt #sportschulealex #Taekwondo #termine2018

12 Erste Plätze beim ersten WKU Turnier in Duisburg Turnier Fotos vom UKC, Samonte Cup der WKU 2018 Am Samstag waren unsere Wettkämpfer bei der UKC in der Glückaufhalle,Duisburg. Beim ersten WKU Turnier des Jahres trat die Sportschule Alex mit 17 Wettkämpfern an. Von 32 Starts erzielten die Athleten 19 Plazierungen, davon 14 Erste Plätze.   #athens2018 #Duisburg #Forms #freestyle #fullcontact #K1 #Kampfsport #Kickboxen #Kinderselbstverteidigung #lightcontact #martia

12 Erste Plätze beim ersten WKU Turnier in Duisburg Turnier Fotos vom UKC, Samonte Cup der WKU 2018 Am Samstag waren unsere Wettkämpfer bei der UKC in der Glückaufhalle,Duisburg. Beim ersten WKU Turnier des Jahres trat die Sportschule Alex mit 17 Wettkämpfern an. Von 32 Starts erzielten die Athleten 19 Plazierungen, davon 14 Erste Plätze. #athens2018 #Duisburg #Forms #freestyle #fullcontact #K1 #Kampfsport #Kickboxen #Kinderselbstverteidigung #lightcontact #martia

UKC Duisburg - Ultimate K Challange Am Samstag geht`s zum ersten Turnier dieses Jahres, und das hier in der Nähe! Wer mal dabei sein möchte, hat hier eine gute Gelegenheit und kann gerne ab 11 Uhr in Duisburg dabei sein!  Die UKC Duisburg der WKU ist die Ultimate K Challange. Am 24.02.   #athens2018 #Forms #fullcontact #glueckaufhalle #K1 #Kicklight #Kickboxen #lightcontact #pointfighting #SportschuleAlex #UKCDuiburg #WKU

UKC Duisburg - Ultimate K Challange Am Samstag geht`s zum ersten Turnier dieses Jahres, und das hier in der Nähe! Wer mal dabei sein möchte, hat hier eine gute Gelegenheit und kann gerne ab 11 Uhr in Duisburg dabei sein! Die UKC Duisburg der WKU ist die Ultimate K Challange. Am 24.02. #athens2018 #Forms #fullcontact #glueckaufhalle #K1 #Kicklight #Kickboxen #lightcontact #pointfighting #SportschuleAlex #UKCDuiburg #WKU

Lerne Selbstverteidigung - werde umwerfend! Mädels, werdet stark! Lerne effektive Selbstverteidigung durch einfache Techniken, lerne Überraschungsmomente zu nutzen oder gefährliche Situationen sogar ganz zu vermeiden. Wir helfen dir, ein neues Bewusstsein für deine eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu entwickeln.   #DüsseldorfFrauenSelbstverteidigung #Frauenselbstverteidigung #Hapkido #Kampfkunst #Kampfsport #Kickboxen #PowersuchtFrau #selbstbewusstsein #Selbst

Lerne Selbstverteidigung - werde umwerfend! Mädels, werdet stark! Lerne effektive Selbstverteidigung durch einfache Techniken, lerne Überraschungsmomente zu nutzen oder gefährliche Situationen sogar ganz zu vermeiden. Wir helfen dir, ein neues Bewusstsein für deine eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu entwickeln. #DüsseldorfFrauenSelbstverteidigung #Frauenselbstverteidigung #Hapkido #Kampfkunst #Kampfsport #Kickboxen #PowersuchtFrau #selbstbewusstsein #Selbst

Lerne Selbstverteidigung - werde umwerfend! Mädels, werdet stark! Lerne effektive Selbstverteidigung durch einfache Techniken, lerne Überraschungsmomente zu nutzen oder gefährliche Situationen sogar ganz zu vermeiden. Wir helfen dir, ein neues Bewusstsein für deine eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu entwickeln.   #DüsseldorfFrauenSelbstverteidigung #Frauenselbstverteidigung #Hapkido #Kampfkunst #Kampfsport #Kickboxen #PowersuchtFrau #selbstbewusstsein #Selbst

Lerne Selbstverteidigung - werde umwerfend! Mädels, werdet stark! Lerne effektive Selbstverteidigung durch einfache Techniken, lerne Überraschungsmomente zu nutzen oder gefährliche Situationen sogar ganz zu vermeiden. Wir helfen dir, ein neues Bewusstsein für deine eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu entwickeln. #DüsseldorfFrauenSelbstverteidigung #Frauenselbstverteidigung #Hapkido #Kampfkunst #Kampfsport #Kickboxen #PowersuchtFrau #selbstbewusstsein #Selbst

Dienstag Abend: Kickboxen in der Sportschule Alex Aus gutem Grund bestens besucht: Beim Kickboxen wird der gesamte Körper ganzheitlich beansprucht. Um dieser Anstrengung gewachsen zu sein, fangen wir unser Training mit einem ausführlichen Aufwärmprogramm an. Dabei kommen auch Liegestütze, bei uns grundsätzlich auf den Fäusten ausgeführt, nicht zu kurz.   #aufwärmprogramm #dehnung #duesseldorf #fitness #Germany #Kickboxen #MartialArts #sportschulealex #Warmup

Dienstag Abend: Kickboxen in der Sportschule Alex Aus gutem Grund bestens besucht: Beim Kickboxen wird der gesamte Körper ganzheitlich beansprucht. Um dieser Anstrengung gewachsen zu sein, fangen wir unser Training mit einem ausführlichen Aufwärmprogramm an. Dabei kommen auch Liegestütze, bei uns grundsätzlich auf den Fäusten ausgeführt, nicht zu kurz. #aufwärmprogramm #dehnung #duesseldorf #fitness #Germany #Kickboxen #MartialArts #sportschulealex #Warmup

Juliane Werne ist neue WKU Profi Deutsche Meisterin ranFIGHTING Gala im Burg Wächter Castello Düsseldorf Kickboxen: Am Samstag den 18.11.2017 erkämpfte sich Juliane Werner von der Sportschule Alex im Rahmen der ranFIGHTING Gala gegen Christiane Puffert von den Rheinfighters aus Köln, den Titel der WKU Profi Deutschen Meisterin im Kickboxen K1 bis 57,5 kg.  Der Gala Abend wurde live bei Sat.   #christinetheiss #deutschemeisterin #duesseldorf #düsseldorf #fightinggala

Juliane Werne ist neue WKU Profi Deutsche Meisterin ranFIGHTING Gala im Burg Wächter Castello Düsseldorf Kickboxen: Am Samstag den 18.11.2017 erkämpfte sich Juliane Werner von der Sportschule Alex im Rahmen der ranFIGHTING Gala gegen Christiane Puffert von den Rheinfighters aus Köln, den Titel der WKU Profi Deutschen Meisterin im Kickboxen K1 bis 57,5 kg. Der Gala Abend wurde live bei Sat. #christinetheiss #deutschemeisterin #duesseldorf #düsseldorf #fightinggala

Rumble in Paradise - Travelpromo mit der Sportschule Alex im KYN Muay Thai Gym.

Rumble in Paradise - Travelpromo mit der Sportschule Alex im KYN Muay Thai Gym.

Meister Alex Kamanis gibt Fernseh Interview bei BERNAMA Malaysia Wie die innere Kraft der Kampfkunst dient. Meister Alexandros Kamanis gab am vergangenen Mittwoch ein 15 minütiges Live Interview für den Malaysianischen Fernsehsender BERNAMA.   #avsbathi #bernama #bernamatv #chi #extrememartialarts #gurusitarasu #kamfpkunst #Kampfsport #Kickboxing #Kraft #kualalumpur #kundalini #malaysia #martialarts #meditation #power #selfdefense #WKU #yoga

Meister Alex Kamanis gibt Fernseh Interview bei BERNAMA Malaysia Wie die innere Kraft der Kampfkunst dient. Meister Alexandros Kamanis gab am vergangenen Mittwoch ein 15 minütiges Live Interview für den Malaysianischen Fernsehsender BERNAMA. #avsbathi #bernama #bernamatv #chi #extrememartialarts #gurusitarasu #kamfpkunst #Kampfsport #Kickboxing #Kraft #kualalumpur #kundalini #malaysia #martialarts #meditation #power #selfdefense #WKU #yoga

Kickboxen Stekos Fightnight Juliane Werner kämpft am Samstag den 18 Novenber im Burgwächer Castello in Düsseldorf bei Stekos Fightnight um den WKU Titel Profi Deutsche Meisterin im Kickboxen K1. Juliane Werner hat sich die letzen Jahre über durch viel Fleiß, Ehrgeiz, Disziplin und Kampfgeist enorm in ihrer kickboxerischen und persönlichen Entwicklung gesteigert.   #castello #duesseldorf #Kickboxen #marielang #michaelsmolik #Profikampf #ranboxing #ranfighting #satein

Kickboxen Stekos Fightnight Juliane Werner kämpft am Samstag den 18 Novenber im Burgwächer Castello in Düsseldorf bei Stekos Fightnight um den WKU Titel Profi Deutsche Meisterin im Kickboxen K1. Juliane Werner hat sich die letzen Jahre über durch viel Fleiß, Ehrgeiz, Disziplin und Kampfgeist enorm in ihrer kickboxerischen und persönlichen Entwicklung gesteigert. #castello #duesseldorf #Kickboxen #marielang #michaelsmolik #Profikampf #ranboxing #ranfighting #satein