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Claudia Kielmann | Stark nach Trennung
Ich helfe dir, als getrenntlebende Frau, deine negativen Gefühle wie Unsicherheit, Minderwertigkeit, Wut und Trauer zu verarbeiten und eine positive…
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Claudia Kielmann | Stark nach Trennung
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Was ist emotionale Abhängigkeit eigentlich? Woran erkenne ich, dass ich emotional abhängig bin? Welche Ursachen können dahinter stecken und wie kann ich mich aus einer emotionalen Abhängigkeit lösen? Dies und noch vieles mehr erfährst du in diesem Beitrag.
Die meisten Menschen träumen von einem selbstbestimmten Leben und der großen Freiheit, aber sie ändern nichts an ihrem jetzigen Leben. Sie ändern nichts, kommen nicht ins Tun und finden immer neue Ausreden bis es irgendwann zu spät ist. Lebst du schon oder tust du nur so? Beginne jetzt sofort dein neues Leben! Hör auf mit deinen Ausreden!
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Was ist „Glück“? Wenn du nach einer Definition suchst, wirst du überschüttet mit vielen verschiedenen Ideen. Jeder hat eine andere Vorstellung davon, was Glück wirklich ist. Meine ganz persönliche Meinung zu dem Zitat erfährst du hier.
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Das Zitat "Wege entstehen dadurch, dass man sie geht." von Franz Kafka ist ein Plädoyer, um ins TUN zu kommen. Wie häufig überlegst du, ob du etwas verändern sollst. Aber im Endeffekt änderst du dann doch nichts: vielleicht aus Bequemlichkeit, aus Angst vor dem Ungewissen, oder auch einfach, weil wir uns nicht trauen. Aber was soll schon passieren? Probier es aus! Riskier etwas! Komm ins Handeln!
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Der Mensch sieht, liest und hört nur das, was er gerne sehen, lesen und hören will. Dies nennt sich selektive Wahrnehmung. Hier erfährst du wie es dazu kommt und wie du dir diese selektive Wahrnehmung für dein Mindset zu Nutze machen kannst.
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Manchmal grübeln wir über ein Problem, aber wir finden keine Lösung, haben keine Hoffnung. Wir finden nicht raus aus dem Gedankenkarussell und können es nicht stoppen. Oftmals hilft hier ein Wechsel der Perspektive. Wenn du dein Problem oder dein Thema von einer anderen Seite betrachtest, siehst du mit einem Mal Lösungen und Ideen, die du vorher nicht gesehen hast.
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Wenn deine Beziehung knirscht oder die Trennung naht, kommt einiges auf dich zu. Es gibt hier viele Begriffe, die von „Insidern“ häufig benutzt werden. Damit du Bescheid weißt, was sich hinter diesen Fachbegriffen versteckt, findest du hier ein Glossar zum Thema "Beziehung und Trennung".
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Geht es dir auch ab und zu so: du hast ein Problem, kommst damit jedoch nicht voran und findest einfach nicht die Lösung? Aber es fällt dir sehr schwer, um Hilfe zu bitten. Warum geht es dir so? Warum ist es gerade für diejenigen Menschen schwierig, die selbst viel und gerne helfen?
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Eigentlich sollte jeder die richtige Antwort auf die Frage „Was ist wirklich wichtig im Leben?“ wissen. Aber warum handeln wir dann nicht danach. Was hält uns davon ab, das Richtige zu tun? Jeder von uns trägt seine Antwort im Herzen, doch leider hören wir nicht immer auf unsere innere Stimme – oder wollen sie auch nicht immer hören. Denn dann müssten wir uns eingestehen, dass wir momentan falsch handeln.
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Wenn du eine schnelle, kurze Anleitung suchst, wie du deine persönliche Affirmation findest, dann lies hier gerne weiter.
Wie ich zu dem wurde, was ich bin: Mein Weg zum Coach für Frauen nach einer Trennung. Ich möchte die Welt mit meinem Sein positiv verändern und einen Unterschied in das Leben anderer bringen. Ich möchte alle Frauen ermutigen, selbstbestimmt und voller Selbstbewusstsein ihren eigenen Weg zu gehen. Mir ist es extrem wichtig, dass sich besonders Frauen ihren Stärken und Werten bewusst sind und ihre Zukunft danach ausrichten.
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Wenn du und dein:e Partner:in euch trennen wollt, solltet ihr diese 5 Dinge kurzfristig besprechen und gemeinsam eine Lösung dafür finden. Eine Trennung ist nie einfach, daher ist ein respektvoller Umgang miteinander besonders wichtig.
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„Die Zukunft hängt davon ab, was wir heute tun“. Dieser Spruch von Mahatma Gandhi passt auf viele Situationen in unserem Leben. Mit allem, was wir tun, entscheiden wir unsere Zukunft mit. Auch wenn wir keine Entscheidung treffen wollen, treffen wir damit eine Entscheidung. Nämlich die, dass wir keine Entscheidung treffen.Es ist daher besser, wenn wir unsere Zukunft selbst entscheiden und nicht andere über uns entscheiden lassen.
Wenn der Gedanke an eine Trennung während einer Partnerschaft hochkommt, erscheint häufig auch eine Emotion, die du vielleicht in dem Moment gar nicht erwartet hättest: Scham. Du schämst dich, weil du dich trennen willst oder getrennt hast. Was ist Scham eigentlich, und welche Gründe können bei einer Trennung dahinterstehen? Hier findest du die Antwort.
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Du siehst, liest oder hörst nur das, was du gerne sehen, lesen oder hören willst. Dieses Phänomen nennt sich selektive Wahrnehmung. Warum dies passiert und wie wir uns die selektive Wahrnehmung für unser Mindset zu Nutze machen können, erfährst du hier.
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Kennst du das: du hast ein Problem und findest partout keine die Lösung. Aber es fällt dir so sehr schwer, um Hilfe zu bitten.Warum geht es dir so? Und warum ist es gerade für Menschen schwierig, die selbst viel und gerne helfen? Hier erfährst du 8 Schritte, mit denen es dir leichter fällt, um Hilfe zu bitten.
Das Zitat von Franz Kafka ist ein Plädoyer zum Handeln und ins TUN zu kommen. Häufig sitzen wir da und überlegen, ob wir etwas verändern wollen, aber ändern dann am Ende doch nichts: aus Bequemlichkeit, aus Angst vor dem Ungewissen, oder vielleicht auch einfach, weil wir uns nicht trauen. Aber was soll schon passieren? Probier es aus und riskier etwas!
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Lebst du schon oder tust du nur so? Die meisten Menschen träumen von mehr Freiheit und einem selbstbestimmten Leben. Aber sie ändern nichts an ihrem jetzigen Leben, kommen kommen nicht ins Tun und finden immer nur Ausreden bis es irgendwann zu spät ist.Beginn dein neues Leben jetzt und höre auf mit deinen Ausreden!