Pinterest
Zucchini sind wahre Alleskönner: Sie überzeugen ausgehöhlt, gefüllt und überbacken oder lassen sich als schnelle Zoodles verputzen. Heute landen sie geraspelt und mit Feta vermischt in der Pfanne und werden als fluffige Puffer ausgebacken. Die grünen, runden Gemüsetaler sind ruck, zuck fertig und eignen sich perfekt zum Eintunken in frisch gemachtes Tzatziki.

Fluffige Taler zum Eintunken: Zucchinipuffer mit Feta und Tzatziki

Zucchini sind wahre Alleskönner: Sie überzeugen ausgehöhlt, gefüllt und überbacken oder lassen sich als schnelle Zoodles verputzen. Heute landen sie geraspelt und mit Feta vermischt in der Pfanne und werden als fluffige Puffer ausgebacken. Die grünen, runden Gemüsetaler sind ruck, zuck fertig und eignen sich perfekt zum Eintunken in frisch gemachtes Tzatziki.

Cremiger Blumenkohl trifft auf Cheddar und Kochschinken. Herauskommt dieser Wohlfühlauflauf, der nicht nur Low Carb sondern sogar Keto ist!

Low Carb Keto Blumenkohlauflauf

Cremiger Blumenkohl trifft auf Cheddar und Kochschinken. Herauskommt dieser Wohlfühlauflauf, der nicht nur Low Carb sondern sogar Keto ist!

Low Carb Rezepte: Cremige Tomaten Hähnchen Auflauf mit Parmesan und Zucchini

Low Carb Rezepte: Cremige Tomaten Hähnchen Auflauf mit Parmesan und Zucchini

Zeit für Tacos. Aber Mais- oder Weizenmehl suchst du hier vergeblich. Stattdessen werden die Knusperschalen aus Spinat, Eiern und etwas Käse gebacken.

Low-Carb-Tacos mit knackiger Salatfüllung

Zeit für Tacos. Aber Mais- oder Weizenmehl suchst du hier vergeblich. Stattdessen werden die Knusperschalen aus Spinat, Eiern und etwas Käse gebacken.

Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal gegen Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl oder Chia Samen aus. Du wirst überrascht sein, wie gut eine Pizza mit weniger Kohlenhydraten sein kann.

Low Carb Pizza - Diese 11 Böden schmecken auch ohne Mehl

Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal gegen Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl oder Chia Samen aus. Du wirst überrascht sein, wie gut eine Pizza mit weniger Kohlenhydraten sein kann.

Hähnchen-Gemüse-Frittata - Kohlenhydratfreie Rezepte für die Low carb Diät - Zutaten (für 4 Personen): 300 g Hähnchenbrust 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Zucchini 1 kleine Aubergine 1 rote Paprika 1 gelbe Paprika 12 Kirschtomaten 1/2 Bund Petersilie...

Hähnchen-Gemüse-Frittata - Kohlenhydratfreie Rezepte für die Low carb Diät

Hähnchen-Gemüse-Frittata - Kohlenhydratfreie Rezepte für die Low carb Diät - Zutaten (für 4 Personen): 300 g Hähnchenbrust 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Zucchini 1 kleine Aubergine 1 rote Paprika 1 gelbe Paprika 12 Kirschtomaten 1/2 Bund Petersilie...

Hähnchen-Gemüse-Frittata - Kohlenhydratfreie Rezepte für die Low carb Diät

Hähnchen-Gemüse-Frittata - Kohlenhydratfreie Rezepte für die Low carb Diät

Hähnchen-Gemüse-Frittata - Kohlenhydratfreie Rezepte für die Low carb Diät - Zutaten (für 4 Personen): 300 g Hähnchenbrust 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Zucchini 1 kleine Aubergine 1 rote Paprika 1 gelbe Paprika 12 Kirschtomaten Bund Petersilie... Mehr

Pizza ohne Mehl? Na klar, mit einem Boden aus Zucchini, Ei und würzigem Käse. Eine Variante des italienischen Klassikers für alle Low Carb Verfechter.

Low Carb Pizza mit Zucchiniboden

Pizza ohne Mehl? Na klar, mit einem Boden aus Zucchini, Ei und würzigem Käse. Eine Variante des italienischen Klassikers für alle Low Carb Verfechter.

Low Carb Lachs mit Ofengemüse, ein schönes Rezept aus der Kategorie Gemüse. Bewertungen: 54. Durchschnitt: Ø 4,5.

Low Carb Lachs mit Ofengemüse

Low Carb Lachs mit Ofengemüse, ein schönes Rezept aus der Kategorie Gemüse. Bewertungen: 54. Durchschnitt: Ø 4,5.

Dieser Lachs mit mediterranem Ofengemüse passt wunderbar in dein Meal Prep Plan: Schmeckt köstlich, hat kaum Kalorien und lässt sich einfach vorbereiten..

Low-Carb-Lachs mit mediterranem Ofengemüse und Feta

Dieser Lachs mit mediterranem Ofengemüse passt wunderbar in dein Meal Prep Plan: Schmeckt köstlich, hat kaum Kalorien und lässt sich einfach vorbereiten..

Low Carb Pizzarolle

Low Carb Pizzarolle

Kalter Apfel-Wackelpudding oder Apfelgelee als Brotaufstrich. HCG Diät. 21 Tage Stoffwechselkur. Adipositaskur. Rezept für die HCG Diätphase. haben kcal. Guten Appetit! Zutaten: Äpfel, 1 Zitrone, 2 EL Erythrit, 2 EL Flohsamenschalenpulver

Low carb Rezepte: Blitzschneller Gemüse - Quark - Auflauf

Blitzschneller Gemüse - Quark - Auflauf

Teriyaki-Lachs auf Gurkensalat mit Zitronenschmand und Sesam. #lachs #teriyaki #gurkensalat

Teriyaki-Lachs auf Gurkensalat mit Zitronencreme und Sesam

Teriyaki-Lachs auf Gurkensalat mit Zitronenschmand und Sesam. #lachs #teriyaki #gurkensalat

Eine würzig-leckere Kombination aus Gyros und Auflauf. Dieses Low Carb Gericht ist schnell zubereitet und begeistert Klein & Groß :)

Gyrosauflauf Low-Carb - Saftig, würzig & lecker

Eine würzig-leckere Kombination aus Gyros und Auflauf. Dieses Low Carb Gericht ist schnell zubereitet und begeistert Klein & Groß :)

Low Carb Lachs mit Ofengemüse, ein schönes Rezept aus der Kategorie Gemüse. Bewertungen: 33. Durchschnitt: Ø 4,4.

Low Carb Lachs mit Ofengemüse

Low Carb Lachs mit Ofengemüse, ein schönes Rezept aus der Kategorie Gemüse. Bewertungen: 33. Durchschnitt: Ø 4,4.