Dieser Smoothie schmeckt wie ein Kurzurlaub in der Karibik, wie ein paar Tage am Meer. Die Basis: Ananas und Mango. Dazu Limette, Kokosmilch und Kokosflocken – für die Frische, die Cremigkeit und das karibische Gefühl.

Karibischer Ananas-Mango-Smoothie mit Kokosmilch

Smoothie recipes for health and wellness. Discover the healing benefits of drinking smoothies every day.

Winterapfeltorte (etwas mehr Zucker in den Biskuit, weniger Lebkuchengewürz)

Winterapfel-Torte

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Low Carb Milchschnitte

Wenn es kälter wird, versorgen diese 15 leckeren  Salate dein Immunsystem mit Extrapower, um fiesen Bazillen erfolgreich entgegen zu treten.

15 knackige Salate für kühle Tage

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Rezept Raffaello Muffins

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Käsekuchen, kalorienarm nur 85 kcal pro Stück

Käsekuchen kalorienarm

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