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Zum ersten mal gemacht und muss sagen: anstrengend! Hofffentlich lohnt es sich!

6 Minuten Morgen-Workout, um den Tag in Form zu starten und den Stoffwechsel anzukurbeln.

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Auf StyleVamp schreiben Modebegeisterte über Mode, Schuhfans über Schuhe, Haarkönner über Frisuren; immer mit Leidenschaft und Fachkenntnis und vor allem mit Style.

Ein effektives Workout muss nicht lange dauern - wir zeigen euch das 7-Minuten-Workout!

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30-Tage Po Challenge: Mit Plan in nur 30 Tagen zum KNACKPO #fitness #workout #übungen #abnehmen #deutsch via @kraftpuls

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