Goldene Milch - Der Zaubertrank für Körper und Geist

Goldene Milch – Der Zaubertrank für Körper und Geist

Goldene Milch - Der Zaubertrank für Körper und Geist

Küchenzaubereien: Gebratene Gnocchi mit Tomate, Zucchini & Schafskäse

Küchenzaubereien: Gebratene Gnocchi mit Tomate, Zucchini & Schafskäse

Naschen mit gutem Gewissen macht gleich doppelt so viel Spaß. Ohne raffinierten Zucker, ohne Mehl, vegan und ganz schön lecker. Die kleinen Kekse aus Walnuss-Haferflocken-Teig mit feiner Feigen-Chia-Füllung sind ruckzuck gebacken und der ideale süße Snack to go.

Vegane Feigen-Walnuss-Kekse

Naschen mit gutem Gewissen macht gleich doppelt so viel Spaß. Ohne raffinierten Zucker, ohne Mehl, vegan und ganz schön lecker. Die kleinen Kekse aus Walnuss-Haferflocken-Teig mit feiner Feigen-Chia-Füllung sind ruckzuck gebacken und der ideale süße Snack to go.

Neues Smoothie-Traumpaar: Avocado und Mandel - cremig, nussig und super zum Schlürfen. Mit Banane und Zimt mixen, fertig ist der Power-Shake.

Avocado-Mandel-Smoothie – der gibt Power

Neues Smoothie-Traumpaar: Avocado und Mandel - cremig, nussig und super zum Schlürfen. Mit Banane und Zimt mixen, fertig ist der Power-Shake.

Zucchini-Hack-Auflauf

Zucchini-Hack-Auflauf

Zutaten 1 Beutel MAGGI fix & frisch Puten-Nudelauflauf mit Paprika 100 g Cocktailtomaten 100 g Fetakäse 100 ml Schlagsahne 350 ml Wasser 2 Zucchini 1 Zwiebel 200 g gemischtes Hackfleisch 1 EL THOMY Reines Sonnenblumenöl

Die getrockneten Tomaten bringen eine Portion Würze an das nussige Mus, was noch mit spritzigem Zitronensaft und frischem Basilikum verfeinert wird.

Tomaten-Basilikum-Hummus

Die getrockneten Tomaten bringen eine Portion Würze an das nussige Mus, was noch mit spritzigem Zitronensaft und frischem Basilikum verfeinert wird.

Grüne Smoothies: Was könnt ihr in den Mixer schmeißen?

Grüne Smoothies: Was könnt ihr in den Mixer schmeißen?

Die Zubereitung von Avocado-Hummus könnte nicht einfacher sein: Pürieren Sie eine Dose Kichererbsen mit einer Avocado, einem Schuss Zitronensaft und zwei Esslöffeln Olivenöl. Voilà!

Hummus mit Avocado

Die Zubereitung von Avocado-Hummus könnte nicht einfacher sein: Pürieren Sie eine Dose Kichererbsen mit einer Avocado, einem Schuss Zitronensaft und zwei Esslöffeln Olivenöl. Voilà!

Low Carb Rezepte : Genuss ohne Kohlenhydrate

Low Carb Rezepte : Genuss ohne Kohlenhydrate

Bei unseren Low Carb Rezepten verzichten wir weitestgehend auf Kartoffeln, Reis, Brot und Nudeln. Ab und zu ein paar Vollkornnudeln oder Wildreis ist erlaubt. Ebenfalls erlaubt: gute Pflanzenfette.

Eiweißbrot ohne Kohlenhydrate Rezept: Top Rezeptempfehlung

Eiweißbrot ohne Kohlenhydrate

Eiweißbrot ohne Kohlenhydrate Rezept: Top Rezeptempfehlung

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