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Erstaunliche Anwendungen für Avocadokerne - nie wieder wegwerfen!

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Goldene Milch das schweizer Taschenmesser der Heilmittel - www.heilungsberichte.de

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Schwaches Bindegewebe und Orangenhaut können mit einer Zauberzutat wieder gestrafft werden: Silizium.

Silizium stärkt ein schwaches Bindegewebe

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Abnehmen, gesund bleiben mit Kurkuma. Kurkuma kurbelt den Stoffwechsel an. Jeden Abend ein Glas Goldene Milch trinken hält gesund und fit. Das Rezept gibt es hier.

Das Superfood Kurkuma und seine Wirkungen

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Arbeit, Arbeit, Arbeit. Immer mehr Druck und Stress führen in der heutigen Zeit dazu, dass Du immer öfter an Deine Grenzen kommst. Du funktionierst und alles läuft irgendwie und abends fällst Du hundemüde ins Bett. Wie im Hamsterrad arbeitest Du Tag für Tag Dein Pensum ab und auch wenn Dein Körper einmal streikt machst Du tapfer weiter. Du bist immer pünktlich, hetzt Dich ab und auch nach Feierabend kommst Du nur schwer zur Ruhe. Verabredungen, Familie, Haushalt. Es gibt viel zu tun.

Entspannt atmen mit der Bienenatmung (Brahmari Pranayama)

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30 Tage Ernährungsumstellung - Printables & Worksheet. Stell dich Tag 1 der Challenge und verändere nachhaltig deine Ernährung und dein Leben!

In 30 Tagen zur optimalen Ernährung: Tag 1 - Plan drucken und abhaken

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