Stephanie Theissler

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Stephanie Theissler
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Heute habe ich mal wieder ein Rezept aus der Kategorie „Low Carb“ für Euch. Auch wenn ich persönlich ja ein totaler Liebhaber von Kohlenhydraten bin, so versuche ich hin und wieder doch kalorientechnisch darauf zu verzichten. Und bei diesem Kohlrabi-Hähnchen-Auflauf haben mir Kartoffeln, Nudeln und Co mal so gar nicht gefehlt. Das Gute an diesem Auflauf ist zudem, wie schnell und einfach er sich vorbereiten lässt. Und viele Zutaten braucht man auch nicht. Man braucht: drei Kohlrabi 400g…

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Flammkuchen mal anders: Der Boden wird hier aus Mandelmehl und körnigem Frischkäse gemacht. Probiert unser Rezept für einen Low Carb Flammkuchen mit Zwiebeln und Speck!

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Ein Stückchen von diesem Schoko Protein Käsekuchen ist der perfekte Pre-Workout-Snack oder kombiniert mit etwas Obst und Sojajoghurt auch als Frühstück bestens geeignet. Nur beste Zutaten mit der e…

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Flohsamenbrötchen - glutenfrei - für ein gesundes Frühstück

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Kohlenhydratarme Magerquark-Plätzchen enthalten wenig Zucker, dafür aber eine Extra-Portion Eiweiß. Perfekt also für jeden Low Carb Ernährungsplan. Überzeugt euch selbst !

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Kaffeepause mit Nusskugeln und weniger Carbs: Kakao-Quark-Creme im Inneren und eine knusprige Hülle aus gehackten Haselnüssen drum herum ... Mmhh.

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Diese Low Carb Plätzchen werden mit Mandelmehl und Erythrit bzw. Xucker Light gebacken. Sie passen perfekt in die Weihnachtszeit und sind schnell und einfach zuzubereiten.

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Dieses Rezept für Low Carb Kekse hat wirklich eine enorme Vielfalt. Du kannst den Keksteig mit allen denkbaren Zutaten deiner Wahl kombinieren und erhältst somit im Handumdrehen köstliche, selbstgemachte Low Carb Kekse ganz nach deinem Geschmack. Heute zeige ich dir gleich 7 verschiedene Variations-Möglichkeiten des Teiges für die Low Carb Kekse. #plätzchen #lowcarb #einfach #schnell #backen #staupitopia

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Chia-Floh-Eiweiß-Brötchen, ein schönes Rezept aus der Kategorie Diabetiker. Bewertungen: 55. Durchschnitt: Ø 4,5.

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Low Carb Brötchen - perfekt als Abendbrot, zum Mitnehmen oder zum Mittagessen. Innen weich, außen schön braun! Super lecker! #LowCarbBrötchen

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In der Weihnachtsbäckerei: Low Carb Haselnuss Makronen www.lowcarbkoestlichkeiten.de

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