Salzig-süße Erdnussbutter Quinoa Riegel mit Schokolade (vegan &glutenfrei)

Salty peanut butter quinoa & chia bars with chocolate (vegan & glutenfree) - Greeny Sherry - Vegane Rezepte & grün(er)leben

geröstete Kichererbsen - www.kuechenchaotin.de

Geröstete Kichererbsen - gesunder Knuspersnack

Der Snack am Abend ist ungesund und macht schnell dick. Dabei kann man leckere und gesunde Kartoffelchips und auch Zucchinichips leicht selber herstellen.

Knackige Chips aus Kartoffeln und Zucchini - viel gesünder als aus dem Laden

Der Snack am Abend ist ungesund und macht schnell dick. Dabei kann man leckere und gesunde Kartoffelchips und auch Zucchinichips leicht selber herstellen.

Chiasamen-Sprossen selber ziehen

Chia Pflanze anbauen - Chia Sprossen ziehen

Die vegane Rohkost-Variante des thailändischen Nudelgerichts ist unglaublich erfrischend, blitzschnell zubereitet und lässt dich vor Energie strotzen.

Pad-Thai-Salat

What You Need: 2 TBSP vegetable oil 1 C yellow onion, chopped fine 1 garlic clove, minced 1 TBSP curry powder 1 tsp cumin, ground 1 tsp ginger 1 oz.

Müsliriegel selber machen – das geht super schnell, ist super lecker und dazu auch noch um Längen gesünder als die übersüßten Riegel aus dem Supermarkt.

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Das Superfood aus Südamerika ist eine leckere Alternative zu Reis und Nudeln. Hier kommen die 15 besten Rezepte mit Quinoa!

Mehr als nur Salat! 47 geniale Quinoa Rezepte

kochtrotz – Rezepte für Gluten-Unverträglichkeit, Fructose-Intoleranz, Laktose-Intoleranz, Histamin-Intoleranz, Zöliakie, Sorbit-Intoleranz, jetzt auch vegan und sojafrei - Sprossen ziehen ohne Sprossenglas – einfache Methode

Sprossen ziehen ohne Sprossenglas - einfache Methode

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Eis und gesund? Ja, das geht! 5 Superfood-Eiskreationen mit natürlichen Zutaten, ohne Geschmacksverstärker und ohne übermäßigen Zucker. Fast alle für Veganer geeignet. Da können sich Vanille, Stracciatella und das gute alte Erdbeereis warm anziehen.

5 Ideen für Superfood-Eis zum Wegschlecken und Wohlfühlen

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Marinierte Soba-Nudeln mit Pak Choi und Mungbohnen Sprossen | Marinated Soba Noodles with Pak Choi and Mung Bean Sprouts | Rezept auf carointhekitchen.com | #noodles #nudeln #soba #recipe

Marinierte Soba Nudeln mit geschmortem Pak Choi und Mungbohnensprossen

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Sprossen lassen sich sehr einfach auf der Fensterbank züchten, auch im Winter. Immer in Saison, wirklich regional und sehr gesund bereichern sie unseren Speiseplan.

Frische Vitamine von der Fensterbank - Sprossen selbst ziehen

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Keimlinge und Sprossen selber ziehen

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Chia Pflanzen anbauen Tipps selber machen

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Sprossen selber ziehen - Anleitung und Tipps | Projekt: Gesund leben | Ernährung, Bewegung & Entspannung

Sprossen selber ziehen - Anleitung und Tipps

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