Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Four smoothie recipes worth freezing

@lindalinduh

5 Delicious Weight Loss Smoothies to Help You Shed Pounds Quickly

Eat stop eat to loss weight - Healthy green smoothies for weight loss. - In Just One Day This Simple Strategy Frees You From Complicated Diet Rules - And Eliminates Rebound Weight Gain

So richtig neu ist Clean Eating nicht. Der Begriff vielleicht – ja. Aber den Trend auf industriell hergestellte Lebensmittel zu verzichten, den gibt es schon lange. Eigentlich schon (fast) immer. Meine Oma kocht ihre Tomatensauce zum Beispiel seit jeher aus Tomaten, Olivenöl, Pfeffer und Salz. Und nicht mit Hilfe von Pulvern aus der Tüte oder Fertigmischungen. Übersetzt bedeutet Clean Eating also nichts weiter als auf industriell hergestellte Lebensmittel weitestgehend zu verzichten und…

Clean Baking Basics: Alles, was du wissen musst!

So gelingt die Blumenkohlbombe immer!

Heute wird es Lowcarb mit der Blumenkohlbombe - richtig lecker

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Ein leckeres vegetarisches Gericht für die ganze Familie: Lockere Knödel mit Spinat und Parmesan.

Spinatknödel mit Parmesan

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Tomaten mit Knoblauch im Ofen gebacken - smarter - Zeit: 20 Min. | eatsmarter.de

Tomaten mit Knoblauch im Ofen gebacken

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Rezept für low Carb Schokobrötchen. Unsere gesunden Schokoladenbrötchen eignen sich perfekt zum Frühstück.

Low Carb Brot und Brötchen

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Schneller, saftiger Low Carb Schoko-Bananen-Kuchen - Rezept

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Rezept für einen Low Carb Chia-Schoko-Pudding - ein einfaches Dessert-Rezept für eine kalorienreduzierte, kohlenhydratarme Süßspeise ohne Zusatz von Zucker ...

Low Carb Chia-Schoko-Pudding im Glas - Rezept

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Gyrosauflauf mit Zaziki Rezepte | Weight Watchers

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Hast du kurz nach deinem Porridge wieder Hunger? Lies hier, woran das liegen kann und 5 Dinge, die du dagegen tun kannst. #Frühstück #TCM #Ernährungstipps #warmesFrühstück

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