Ein gesundes Lächeln dank müheloser Zahnpflege Immer schöne und gesunde Zähne zu haben, das ist den wenigsten Menschen von Natur aus vergönnt. Das regelmäßige Essen und Kaffeetrinken kann zu Ablagerung auf den Zähnen führen, welche nicht mehr mit Zahnbürsten oder Zahnseide entfernt werden können. Der Dentify Ultrascha

Verspannungen zwischen den Schulterblättern lösen mit diesen Übungen: Mit dieser Übungssequenz wirst du die Verspannung langfristig los!

Jeder weiß, dass Honig gut ist. Aber Zimt hat auch viele nützliche Eigenschaften. Er verbessert den Teint, senkt den Cholesterinspiegel, erhöht den Blutfluss, ist gut für das Herz, den Magen, den Darm und weitere Organe. Was jedoch noch viel interessanter ist, er verbrennt Fett im Körper. Zimt kann man auf viele Arten anwenden und ihn in eine gesunde Ernährung einbauen. Z.B. kann man jedem Essen einen viertel Teelöffel Zimt zugeben, man kann Zucker durch Zimt ersetzen, ganz oder teilweise…

Chia, Quinoa und Biogemüse: Die meisten gesunden Lebensmittel sind ziemlich teuer. Doch mit der Aldi-Diät kannst du abnehmen UND sparen! #aldi #diet #aldidiet #savemoney #instyle #instylegermany

Intervallfasten ist eine hocheffektive und gesunde Strategie zum Abnehmen. Hier findest du die komplette Anleitung für die 16:8 Methode und die 5 zu 2 Diät.

Detaillierte Foto- und Videoanleitung für den Bereich Iliosakralgelenk. Tape Dich und deine Freunde in nur wenigen Minuten.

Die sogenannten Besenreiser sind winzige, erweiterte Venen unter der Hautoberfläche. Sie sind blau, violett oder rötlich und zeichnen sich deutlich auf der Haut ab, was von vielen als Schönheitsmakel empfunden

Arthrose ist eine Gelenkerkrankung. Erfahre hier Ursachen & wie du den Gelenkverschleiß und deine Schmerzen aufhalten kannst. Mit einfachen Übungen!

Jede Frau kennt das Problem. Es wachsen Haare an Stellen des Körpers, wo sie überhaupt nicht hingehören. Besonders lästig werden sie, wenn man diese im

Die Australierin Carolyn Hartz ist Mutter von drei Kindern und hat eine Traumfigur. Vor 30 Jahren hat sie aufgehört, ein ganz bestimmtes Lebensmittel zu sich zu nehmen und sieht de…

Blockaden lösen und Energie frei setzen ist ganz einfach. Hier geht es lang. 5 Wege um deine Energieblockade zu lösen!