9 ejercicios para trabajar tus abdominales y mucho más. #abs #core #hiit #workout

9 Amazing Flat Belly Workouts To Help Sculpt Your Abs!

5 minute plank workout per day. Plank workout for Abs, Chest, Butt, Back & Core. Planking exercise for beginners.

These Plants Are Oxygen Bombs & They Clean The Air In Your Home

These Plants Are Oxygen Bombs & They Clean The Air In Your Home

Was ist Natron, wie wirkt es und wie kannst du es nutzen! Die Antworten und…

51 Natron-Anwendungen: Wundermittel für Haushalt, Schönheit und Gesundheit

Was ist Natron, wie wirkt es und wie kannst du es nutzen! Die Antworten und…

Best exercises for belly fat reduction

Best exercises for belly fat reduction - Tap the pin if you love super heroes too! you will LOVE these super hero fitness shirts!

I came across this pin on pinterest from Jo Chun Yan and thought it was a great list to share!

50 THINGS TO DO BY YOURSELF

Some People We Just Outgrow

Some people we just outgrow. Relationships might end with no real explanation as to why. And when that happens, respect the shift. Honor the growth and understand that not all roots can stay planted in the same soil forever.

Selbst versorgen Einmal kaufen und dann immer wieder nachwachsen lassen? Das klappt mit erstaunlich vielen Lebensmitteln. Für die meisten brauchen Sie nicht einmal einen Garten, sondern lediglich Gemüsereste und eine sonnige Fensterbank. Gemüse auf diese Art selber zu ziehen spart nicht nur Geld, sondern reduziert auch Essensabfälle und schafft Unabhängigkeit.

8 Lebensmittel, die immer wieder nachwachsen

Selbst versorgen Einmal kaufen und dann immer wieder nachwachsen lassen? Das klappt mit erstaunlich vielen Lebensmitteln. Für die meisten brauchen Sie nicht einmal einen Garten, sondern lediglich Gemüsereste und eine sonnige Fensterbank. Gemüse auf diese Art selber zu ziehen spart nicht nur Geld, sondern reduziert auch Essensabfälle und schafft Unabhängigkeit.

Achtsamkeitsmeditation   Bei der sogenannten Achtsamkeitsmeditation beobachtet der Meditierende, was in seinem Kopf passiert – ohne die Gedanken bewusst zu steuern. Doch was bringt das eigentlich? Hier haben wir für Sie die wichtigsten Fakten über die Achtsamkeitsmeditation in einer Grafik zusammengefasst.

Achtsamkeitsmeditation – warum sie so gut tut

Pinterest
Search