Nina Chen
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Schlaffe Innenschenkel: eine der wohl größten Problemzonen vieler Frauen. Dabei muss sie das gar nicht sein! Denn mit wenigen, gezielten Übungen und maximal zehn Minuten Zeit täglich kann man sie in nur 30 Tagen schön und straff trainieren.

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Nicht jede Übung ist für jede Person geeignet. Wer beim Training schnell Erfolg haben möchte, sollte sich dabei an der eigenen Körperform orientieren

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Veganer Avocado-Apfel-Zwiebel-Aufstrich | Vollwert-Blog

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