30-Tage-Challenge für schlanke Oberschenkel | ELLE
Knappe Röcke, kurze Shorts, flatternde Kleider – der Sommer bietet viele Möglichkeiten, Bein zu zeigen. Wer sich noch nicht ganz wohl in seiner Haut fühlt, muss nicht verzagen: Mit dieser 30-Tage-Challenge bekommt jeder in einem Monat festere, schlankere Oberschenkel und Beine.
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Straff, schlank, perfekt geformt! 7 einfache Übungen für die Oberschenkel
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3 Minuten vor dem Schlafengehen: Einfache Übungen, um die Beine abzunehmen – Handfuentgift
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ABNEHMTASTISCH on Instagram: “Für Männer und Frauen. ✅ Gib diesem Bild ein Like, wenn du mehr solcher Übungen für deine Beine brauchst. 🍀 . Für mehr abonniere…”
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