Susann Geo

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Bedienst du noch oder lebst du schon? Hast du aufgehört dich und deine Bedürfnisse zu zeigen? Bist du mit deinem Kind in einer Service-Beziehung?

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Läuferknie oder ITBS (IT-Band-Syndrom) gehört zu den häufigsten Problemen von Läufern. Mit meinen 8 Übungen sagst du dem Läuferknie den Kampf an, damit du wieder schmerzfrei laufen kannst.

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