Kohlrabischeiben würzen, dann in Mehl, Ei und Semmelbröseln wenden. Dazu knackige Gurke mit Crème fraîche und Dill - fertig ist die Veggie-Schlemmerei.

Veggie-Kohlrabi-Schnitzel mit cremigem Gurkensalat

Leckere Farfalle mit zartem Hähnchen. Mandeln und Aprikosen runden die Sauce ab.

Farfalle-Pfanne mit Hähnchen

Leckere Farfalle mit zartem Hähnchen. Mandeln und Aprikosen runden die Sauce ab.

Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr? Der Bananen-Himbeer-Smoothie lässt dich mit Haferflocken, Früchten und cremigem Joghurt fit in den Tag starten. Außerdem kannst du ihn bequem auf dem Weg zur Arbeit oder in die Uni trinken.

Frühstück zum Schlürfen: Bananen-Himbeer-Smoothie

Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr?

Gefüllte Paprika low carb Ganz einfach und schnell ist dieses leckere low carb Gericht zubereitet. Manchmal verwende ich statt dem milden Gouda auch würzigen Feta. Zutaten für 2 Personen: 4 Paprika (die grünen haben am wenigsten Kohlenhydrate) 500 g Bio – Hackfleisch vom Rind 1 Zwiebel 3 Eier 100 g Gouda im Stück 1/2 Bund Petersilie Salz, schwarzer Pfeffer, 1 EL Sonnentor Provencekräuter #abnehmen #lowcarb #Kohlenhydrate #Food #Fitnessfood #Healthyfood #Rezept #deutsch

Gefüllte Paprika low carb Ganz einfach und schnell ist dieses leckere low carb Gericht zubereitet. Manchmal verwende ich statt dem milden Gouda auch würzigen Feta. Zutaten für 2 Personen: 4 Paprika (die grünen haben am wenigsten Kohlenhydrate) 500 g Bio – Hackfleisch vom Rind 1 Zwiebel 3 Eier 100 g Gouda im Stück 1/2 Bund Petersilie Salz, schwarzer Pfeffer, 1 EL Sonnentor Provencekräuter #abnehmen #lowcarb #Kohlenhydrate #Food #Fitnessfood #Healthyfood #Rezept #deutsch

Gefüllte Tomaten mit Spinat & Ricotta: http://kochen.gofeminin.de/rezepte/rezept_gefullte-tomaten-mit-spinat-und-ricotta_336598.aspx  #vegetarisch

Gefüllte Tomaten mit Spinat und Ricotta

Globuli zum Abnehmen: Rezepte unter 500 kcal

Low carb Rezepte: Kohlrabi-Hack-Auflauf (low carb, super einfach und schnell gemacht)

Low carb Rezepte: Kohlrabi-Hack-Auflauf (low carb, super einfach und schnell gemacht)

Schnelles Pfannengericht: Porree-Hackpfanne mit Blumenkohlreis www.lowcarbkoestlichkeiten.de

Low Carb Porree-Blumenkohlreis-Hackpfanne

Schnelles Pfannengericht: Porree-Hackpfanne mit Blumenkohlreis www.lowcarbkoestlichkeiten.de

Unser Rezept für cremigen Kokos-Pudding mit saftiger Mango macht Lust auf Sommer. Dieses und weitere Dessert-Variationen findest du im Springlane Magazin.

Kokos-Pudding mit Mango

Unser Rezept für cremigen Kokos-Pudding mit saftiger Mango macht Lust auf Sommer. Dieses und weitere Dessert-Variationen findest du im Springlane Magazin.


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