Overnight Oats 4 Ways

These Overnight Oats Make The Perfect Grab And Go Healthy Breakfast

Chia Gel

cup + 2 tbsp chia seeds + 1 can light coconut milk oz). refrigerate for at least 6 hours or overnight. store in the fridge in for up to 2 weeks.

So einfach könnt ihr euch einen Süßkartoffel-Toast zaubern: genial!

Die MÜSST ihr ausprobieren: Süßkartoffel-Toasts sind der neue Star am Snack-Himmel!

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RAW BITES sind DER neue Food-Hit! Leckere Raw Bites Rezepte findet ihr auf gofeminin.de http://www.gofeminin.de/kochen-backen/raw-bites-energy-bars-s1547366.html

Food-Trend 'Raw Bites' & 'Energy Bars': So einfach stellst du die Power-Happen selbst her!

Food-Trend 'Raw Bites' & 'Energy Bars': So einfach stellst du die Power-Happen…

Chia-Samen und Haferflocken sind nicht nur reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, sondern sie verhelfen auch zu einem flachen Bauch

Frühstück mit Haferflocken und Chia-Samen für einen flachen Bauch

Get a flat stomach by taking this breakfast every day - Do not abuse this flat stomach

Der Magen knurrt und dein Verlangen, endlich etwas zu essen, wird von Minute zu Minute größer? Die Rettung in der Not: ein Müsliriegel! Noch leckerer, wenn er selbst gemacht ist und du selbst entscheidest was alles mit reinkommt. Hier kommen unsere 8 Lieblingssnacks!

Durchhänger? Diese 8 Energieriegel machen dich wieder fit

Guten Abend Ihr Lieben wenn Euch mal wieder nach etwas Süßem zumute ist, Ihr aber zur Zeit diätet oder Eure Ernährung auf Low Carb umgestellt habt, dann habe ich hier etwas, was Euch vielleicht gefallen könnte… Aber Achtung: Die Dinger brauchen 12 Stunden Vorlaufzeit, ihr müsst Euren Heißhunger also ein bisschen timen Zutaten: 2 …

Guten Abend Ihr Lieben wenn Euch mal wieder nach etwas Süßem zumute ist, Ihr aber zur Zeit diätet oder Eure Ernährung auf Low Carb umgestellt habt, dann habe ich hier etwas, was Euch vielleicht gefallen könnte… Aber Achtung: Die Dinger brauchen 12 Stunden Vorlaufzeit, ihr müsst Euren Heißhunger also ein bisschen timen Zutaten: 2 …

Grundrezept für ein Powerfrühstück: Chia-Pudding (mit Himbeersauce) | Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung

Chia-Pudding mit Fruchtsauce

Grundrezept für ein Powerfrühstück: Chia-Pudding (mit Himbeersauce) | Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung

Ever since I posted my DIY 'go gurt' last September, I knew that I wanted to experiment with some different flavors. There are just so many wonderful fruits that would make homemade fruit yogurt for kids. What kid wouldn't love watermelon yogurt?  These DIY 'go gurts' can be easily frozen and made into healthy and delicious ice pops. I used these zipzicle bags that I purchased on amazon.   These reusable silicone ice pops would also be a great vessel for these pops. Watermelon was a little…

Watermelon Yogurt Ice Pops

Ihr wolltet schon länger mal Matcha-Rezepte testen? Dann los!

Mega-Trend "Matcha": 4 geniale Rezepte, die ihr sofort ausprobieren solltet!

These vegan Coconut Matcha Energy Bars are a great healthy snack for days when you need long-lasting energy. Created by The Grateful Grazer.

Zuchininudeln Bärlauchpesto 4 klein

4 Weeks of Fitness: Zucchininudeln mit Bärlauchpesto und Kirschtomaten

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