Sylvia Helm
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Diese blitzschnelle Sonnenblumenbrötchen Low Carb sind im Handumdrehen angerührt und in 5 Minuten in der Mikrowelle fertig gebacken

Wenn es mal wieder schnell gehen muss, sind Overnight Oats genau das Richtige. 12 einfache Rezepte, die du schon am Abend vorher zubereiten kannst.

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Fruchtiges Low Carb Frühstück mit TK Himbeeren, Kokosmilch und knackigen Mandeln. Schneller Eiweißlieferant am Morgen mit wenigen Kohlenhydraten.

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Milchreis im neuen Gewand: In diesem Rezept spielt Quinoa die Hauptrolle. Ein herrlich cremiges und fruchtiges Power-Low-Carb-Frühstück

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(Low Carb Kompendium) – Im heutigen Low Carb Rezept trifft Muffin auf Pizza :D Bei dieser Vereinigung kann nur etwas richtig Leckeres herauskommen - unbedingt probieren!  Die kleinen Pizzamuffins schmecken übrigens auch abgekühlt noch hervorragend und

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Der Sommer steht direkt vor unserer Tür und wir reden oft über Sonne, Stand und Sonnenschein, aber unglücklicherweise kommen auc hsehr viele Probleme im Sommer. Eines dieser Probleme sind Nacktschnecken, die in unsere Gärten kriechen.

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Der herzhafte Kohlrabieintopf mit Hackbällchen sorgt für ein wohlig sattes Bauchgefühl und bietet sich nicht nur als Mittagsgericht an, sondern schmeckt auch am Abend :)    Dieser Eintopf eignet sich nicht nur als wärmende Mahlzeit für die kalten Monate, sondern lässt sich auch im Sommer genießen.    Und nun wünschen wir dir viel Spaß beim Nachkochen, LG Andy & Diana.

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Dieses Zucchini Roesti Rezept ist als herzhafter Low Carb Snack einfach genial. Die gesunde und kalorienarme Zucchini als Hauptzutat ist einfach unschlagbar. Das grüne Gemüse liefert viele wertvolle Nährstoffe und ist bei Jung und Alt sehr beliebt.    Wenn Du ein paar Zucchini Roesti mehr brätst, dann kann aus den leckeren Rösti im Handumdrehen eine Hauptmahlzeit werden. Zu den Zucchini Roesti passt auch prima Kurzgebratenes oder zum Beispiel knusprige Hähnchenschenkel - und dein Mittagessen…

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