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Feierabend-Happen: Gefüllte Champignons mit Spinat

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Die 15 besten Lebensmittel, die sich positiv auf den Stoffwechsel auswirken und so Fettverbrennung ankurbeln

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Griechisches Pita-Fladenbrot

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Schafskäse, Rucola, Speck Mehr

Gebratener Schafskäse im Speckmantel auf Rucola-Parmesan-Salat

Schluss mit traurigen Stullen aus labbrigem Toast und einer einsamen Scheibe Käse oder Wurst. Diese 10 Avocado Sandwiches sind dein neuer Fitness-Snack.

17 Avocado Sandwiches: Mach deine Stulle zum Fitness-Snack

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Das Öl der Kokosnuss ist in aller Munde: buchstäblich! Es ist nicht nur als Schönmacher bekannt, sondern auch als Superfood. Jedoch gibt es einige Dinge zu beachten.

Kokos-Öl: Dos & Dont's

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Champignonspieße vom Grill Zutaten 500 g Champignons, frische 100 ml Olivenöl 3 EL Sojasauce (Ketjap Manis) 3 EL Sojasauce (Ketjap Asin) 1 TL Thymian 1 TL Oregano 2 Zehe/n Knoblauch

Champignonspieße vom Grill

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Rezept für Grillspieße mit Hähnchen und buntem Gemüse - Gaumenfreundin.de Foodblog

Low Carb Grillspieße mit Hähnchen und Gemüse

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Frühlingsaufstrich Rezept

Frühlingsaufstrich

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Pour Elise

Liste: Die wichtigsten basischen Lebensmittel

Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal gegen Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl oder Chia Samen aus. Du wirst überrascht sein, wie gut eine Pizza mit weniger Kohlenhydraten sein kann.

Low Carb Pizza - Diese 11 Böden schmecken auch ohne Mehl

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Die getrockneten Tomaten und Oliven geben den Gurkenröllchen einen herrlich mediterranen Geschmack. Ein Snack, den man blitzschnell zaubern kann.

Gurken-Feta-Röllchen

This stuff is soo good! Crock Pot Cream Cheese Chicken Chili (that's a mouthful!) 2 chicken breasts, still frozen 1 can Rotel tomatoes 1 can corn kernels, do not drain 1 can black beans, drained and rinsed 1 pkg. Ranch dressing mix 1 T cumin 1 t ch

Intervallfasten ist eine gesunde und hocheffektive Strategie zum Abnehmen. Hier findest du die komplette Anleitung für die 5 zu 2 Diät und die 16:8 Methode. Dank der einfachen Anwendbarkeit ist intermittierendes Fasten perfekt für alle geeignet, die zeitsparend abnehmen und zusätzlich auch noch ihre Gesundheit verbessern wollen.

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