Ulrike Schock
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Samstag

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Faszien-Training - 5 einfache Übungen | LaVita Blog

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Faszien-Training: Oberer Rücken wird massiert

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Faszien-Training: Hartschaumrolle zur Massage des Nackens

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Faszien-Training in weniger als zehn Minuten: Mit diesen 5 Übungen beugen Sie verklebten Faszien vor.

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Du möchtest deinen Hüftspeck nur zu gerne loswerden? Wir zeigen dir 4 Übungen, mit denen du das Fett zum Schmelzen bringen kannst.

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8 Minute Abs Workout Poster for Women. #AbsWorkout #exercise #fitness

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Diese einfache Bewegung kann grosses Bewirken.

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