Tanja Wintjen
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Perfekt fürs Frühstück: Avocado-Brot mit Ei

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Eine Woche Overnight Oats mit Rezepten, die wie Kuchen schmecken

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Etwas besseres könnt ihr Eurem Körper am frühen Morgen nicht geben. Die Ananas hilft bei der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist dazu sehr basisch. Die Vitamine die in ihr stecken, sind natürlich auch nicht zu verachten.

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Osteridee für Kinder

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Ok, ich bin vielleicht ein bisschen spät dran, was den Hype um Chia-Pudding angeht. Trotzdem kenne ich die kleinen Powerkörner nicht erst seit gestern. Ganz im Gegenteil. Ich streue sie schon seit längerem über mein selbstgemachtes Granola, mische sie unter meine Overnight Oats oder gebe sie auf meine Acai- Bowls. Aber als Pudding habe ich sie noch nicht gegessen. Wieso eigentlich nicht? Das muss sich sofort ändern!

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Kinder idee

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Herzen von Herzen: Bastelt etwas für den Muttertag oder den Vatertag! Zum Beispiel: das Herz zum Öffnen #Bastelanleitung auf #arskreativ #DIY

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Lernstübchen: Rechne dich fit - Kopfrechnen (6)

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