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Mindmaps – die Wunderwaffe für mehr Klarheit im Kopf und bessere Inhalte | vanilla-mind.de

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Als Mama versucht man immer sein Bestes zu geben. Aber manchmal kann es vorkommen, dass man eben doch sein Kind anschreit. Weil auch Mütter nur Menschen sind. Wie ich mich aus der Brüll-Falle befreit habe und was Achtsamkeit, Selbstreflektion und Konsequenz damit zu tun haben - das lest ihr auf dem Wolke Blog (Überarbeitete Version mit 7 umsetzbaren Tipps) <3

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Es ist nicht einfach - aber es tut gut: Den Alltag kann man ohne schimpfen meistern und macht damit nicht nur den Kindern das Leben leichter. Erziehungs-Tipps und Inputs vom Elterncoach. Mama-Coaching empfohlen von Jesper JUUL.

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Pizzadilla - geht ganz schnell als Alternative zu Pizza und ist etwas kalorienärmer...;-)

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Dein erster Halbmarathon, der Traum von vielen Hobbyläufern und der Einstieg als Langstreckenläufer. 21,0975 Kilometer gilt es zu bezwingen. Das hört sic

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Gleich am Anfang steht für Laufanfänger die Frage: Welche Jogging Ausrüstung brauche ich? Ich stelle dir die notwendige Grundausrüstung vor.

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