Wraps dürfen bei dir nicht fehlen? Kohlenhydrate hin und wieder schon? Ersetz den Weizenfladen einfach durch ein Salatblatt und füll ihn mit Gemüse.

Salat-Wraps mit Gemüsefüllung und Hummus

Für Winterkinder und Blaukraut-Fans: Datteln, Granatapfel, Rotkohl und Feta machen den lauwarmen Rotkohl zu einer bunten Salat-Kreation für kalte Tage.

Lauwarmer Rotkohlsalat mit Feta und Datteln

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Die vegane Rohkost-Variante des thailändischen Nudelgerichts ist unglaublich erfrischend, blitzschnell zubereitet und lässt dich vor Energie strotzen.

Pad-Thai-Salat

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Lunch im Glas - 3 gesunde Alternativen zur Kantine!

Mittagessen im Glas - Lunch to Go die Zweite

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Salat-to-go - gesunde und nahrhafte Rezepte die glücklich machen.

Salat-to-go

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Ein griechischer Paprikasalat mit Feta, Oliven und einem Zitronen-Olivenöl-Dressing im Glas. Eine leckeres Salat im Glas Rezept. Ideal zum Vorbereiten und Mitnehmen als Mittagessen oder zum Picknick.

Griechischer Paprika-Feta-Oliven-Salat im Glas Rezept

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Frühlingshafter Brokkoli Mango Salat - mit und ohne Thermomix Anleitung

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Wassermelonen-Feta-Salat mit Gurken-Spaghetti. Dieses Rezept ist schnell, einfach und unglaublich gut - kochkarussell.com

Schneller Wassermelonen-Feta-Salat mit Gurken-Spaghetti

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Gurken-Papaya-Salat mit Cashewkernen |  http://eatsmarter.de/rezepte/gurken-papaya-salat-mit-cashewkernen

Gurken-Papaya-Salat mit Cashewkernen

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