10 erstaunliche Effekte von Ingwerwasser und Ingwertee
Mit Ingwer gegen Krebs, Müdigkeit und sogar Seekrankheit? Wir verraten 10 erstaunliche Effekte von Ingwerwasser und Ingwertee.
Brokkoli-Salat mit gerösteten Mandeln und Rotkohl
Zeit für Brokkoli! Kalt statt warm ist er als bunter Wintersalat mit gerösteten Mandeln und buntem Rotkohl das ideale Feierabend-Gericht für Clean-Eater.
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8 Gründe, warum du den Avocadokern mitessen solltest
Die Avocado gilt als gesundes Superfood doch sind viele der Vitalstoffe im Kern gespeichert. Finde heraus, was sie für deine Gesundheit leisten können.
Kurkuma – Sechs Tipps zur richtigen Anwendung
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Bei Entzündungen im Rachenraum, Quetschungen und Verdauungsproblemen kann eine Ringelblumentinktur Linderung verschaffen.
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Löwenzahn sammeln und verarbeiten - Heilkraut für Küche und Gesundheit
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Köstliche und heilsame Wildkräuter wachsen fast überall - um sie zu erkennen und richtig zu sammeln, helfen diese Tipps und Grundregeln.